Gisele Bundchen,es una modelo, muy guapa por cierto que da su  apoyo a la lactancia materna

Fue ella misma quién lo dió a conocer diciendo:

 “es algo natural, no es nada que contega químicos”

Además considera que la lactancia materna debería ser una  obligación para todas las mujeres que hayan dado a luz, desde el primer momento de vida del bebé hasta los seis meses.

Todos estos dichos, fueron conocidos gracias a la publicación de una nota en la revista Harper’s Bazaar

 La  modelo casada con Tom Brady, considera que la lactancia tendría que ser  ley, para obligarlas a dar de amamantar a sus bebes con leche materna.

Gisele Bundchen, tiene un hijo de ocho meses en estos momentos, que se  llama Benjamín, y ella lo alimentó con leche materna, por ello el bebé recibió todos sus beneficios.

También Gisela, asegura que con la lactancia, recuperó su físico de una manera muy rápida, mucho antes de los que ella misma pensaba.

En todo este Blog, encontrarás mucha información sobre la lactancia materna, sus beneficios, los mitos, noticias y consejos para que puedas realizar un adecuado amamantamiento de tu bebe.

¿Por que  muchas madres, en especial mamás primerizas, se niegan a amamantar?  Quizás la falta de información adecuada sobre el tema, que  hace que mucha madres terminen el amamantamiento, a veces casi sin empezar, apesar de que tanto Unicef, la Organización Mundial de la Salud y la ASociación Española de Pediatría la recomiendan de manera exclusiva hasta los dos años.

Aunque el 80 % de las madres amamantan a sus bebes al salir de las clínicas, esta cifra se reduce al 52%  a los tres meses y solo a los seis meses son el 36% las que lo hacen.

Las causas que producen que las madres no amamanten a sus niños se pueden resumir basicamente en estas:

• Mala información sobre la lactancia materna
• Poco apoyo profesional
• Falsos mitos que rodean a la leche materna
• La perdida de una referencia cultural anterior.
• El marketing sobre los “beneficios” de los biberones
• El corto período por baja maternal ( 16 semanas).

Estos son algunos de los factores principales que llevan a una madre a no tener casi la posibilidad de amamantar, aun cuando sea el deseo de ella.

Poco a poco iremos desarrollando un poco más cada uno de estos factores, porque lo más importante para una buena lactancia materna es la informacion.

Como primer medida para los pezones agrietados, verifica en que posición amamantas a tu bebé, que el este prendido correctamente a tu pecho, y busca una posición en la que sientas menos dolor. Si el area afectada es el pezón puede deberse a una fricción de este dentro de la boca del bebé. En cambio si está agrietada el contorno del pezón, la areola, puede llegar a deberse a que se prente solamente del pezón. En estos casos ayudate con el dedo para colocar todo el pezón dentro de la boca.

En caso de que se uno solo de los pezones el que este agrietado, deberás darle con más fecuencia de la mama sana, pero jamas dejes de amamantar del pezón agrietado por completo, como ayuda puedo aconsejarte airear la zona durante 15 minutos, y cambiar las almohadillas más frecuentemente que de lo que acostumbras.

El mejor lubricante para los pezones agrietados es la leche materna, evita compar cualquier tipo de crema que promete soluciones mágicas.

Y el último consejo seria que utilices ropa de 100 % algodón, y no con fibras sintéticas, para las alnohadillas, sostenes, camisetas o pijamas. Las prendas de algodón, permiten que tus pezones y tu piel respire  y de esa forma ayuda a que las grietas comiencen a sanar.

Dar de amamantar a tu hijo es el mejor alimento que puedes darle, pero en ocasiones puedes llegar a tener alguna dificultad al realizarlo, por ello te queremos informar sobre estos temas.

Uno de los problemas más usuales en la lactancia materna suele ser la congestión de las mamas, suele suceder en los primeros días con posterioridad al parto, seguramente entre los dos o tres días luego del nacimiento, debido a una saturación de las glándulas de tus pechos.

Puede causar dolor si no realizas un buen vaciamiento de ellos, y puede ocasionar muchas molestias.

Además puedes sentir otros síntomas como lo son calot, mucha sensibilidad en tus pechos, hinchazón; a parte puedes llegar a tener unas lineas de fiebre y en tus pechos puedes llegar a encontrar algunos pequeños bultos.

Este tipo de molestias deben obligarte a concurrir al médico con el cual te estas tratando, ya que suelen ser a veces demasiado molestas y puedes llegar a pensar que la solución es dejar la lactancia de tu bebe para pasar a darle el biberón.

Pero la realidad es que estos síntomas son simplemente tratables y que puedes realizar una lactancia materna sin dificultades y con mucho placer.

Que los niños abandonen el chupete, puede convertirse en una tarea extremadamente dificil y frustante para cualquier mamá, por ello aqui te dejamos tres consejitos muy práctico para que te ayuden a que en esta tarea obtengas resultados positvos.

Los castigos y las humillaciones a los niños, no son recomendadas, para que ellos opten por abandonar la costumbre de utilizar el chupete, opta por hacer todo lo contrario, insentivarlos con alabanzas a que no lo usen es una buena opción para que ellos decidan dejar de lado de a poquito.

Negocia con ellos, utiliza situaciones especiales para que ellos no lo utilicen, como puede ser un dia en especial, como el de su cumpleaños o una visita a la abuela, o periodos mas largo como pueden ser las vacaciones, realiza trueques con ellos. Dile que si no lo utilizan los llevaras a la plaza, por ejemplo.

No te obseciones con el tema, te con ellos un poquito de paciencia, consulta con su pediatra o dentista, pideles a ellos que les hablen del tema, son los especialistas los que podràn ayudarte, ellos les explicarán que pasará si lo utilizan demasiado tiempo, en su boca.

No caigas en flaquezas, en caso que los niños vuelvan a pedirlo, una vez que lo han dejado.

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La compatibilidad de los fármacos para la depresión post parto con la lactancia materna es todo un tema muy importante en la vida de las mamás.

Pero seguramente tu médico sabrá aconsejarte y recetarte sobre cual será el más adecuado para que tú puedas seguir con la lactancia materna y a su vez poder salir de esa depresión que te mantiene encerrada. Existen hoy en día muchos medicamentos destinados a curar esta enfermedad que no son daninos para los bebes atravez de la leche materna , con estudios muy serios que los avalan.

Quitar la lactancia materna no es una buena opción en estos casos, ya que el hecho de privar a los niños de la lactancia materna porque la madre deba tomar una píldora para curar SU depresión, puede generar más culpa en la madre y todas sabemos que la culpa es la base de todas las depresiones, no solo de la depresión post parto.

Seguramente tu médico te aconsejará, a parte de ingerir algunas píldoras que te ayudarán, a que realices alguna clase de actividad física y que concurras a algún grupo de ayuda para las madres que sufren de  depresión, luego del nacimiento de su bebé.

Mucha mujeres sufren de depresión luego del nacimiento de su bebe, y  claro que las mujeres famosas también lo sufren, como fue el caso de Gwyneth Paltrow . ¿ Pero la que es depresión post parto ?

Hoy te daremos alguna información que te será muy útil y ante cualquier síntoma consulta con tu médico.

La depresión post parto afecta a los hombres también, ya que no comprenden el momento que esta pasando su mujer y eso crea conflictos y hasta separaciones. Las causas de esta enfermedad no estan basadas en causa biológicas, como pueden ser tiroides o anemias como se creía en otros momentos, sino a un factor social, la pérdida de una vida social de la madre luego del nacimiento es una gran causa de la depresión post parto, en especial a las madres primerizas que crian a sus bebes lejos de otras madres.

El primer mes es critico para todas las madres, no dormimos nada y  la casa es un desastre y no por eso eres una mala madre, es importante que las personas que sufren esta enfermedad entiendan que lo importante es que tanto ella como el bebe esten bien y descansen lo mejor posible. No importa el estado de la casa. Otro consejo, que traten de no quedar solas con el bebé.

Ya te explicamos porque no debes usar a la lactancia materna como un anticonceptivo, en una entrada anterior, pero ahora te contaremos cuales son los anticonceptivos que puedes utilizar durante el período en que amamantes a tu bebe.

Normalmente los anticonceptivos que usan las mujeres son píldoras con estrógenos, en este momento, no es recomendable el uso de ellas, porque disminuyen la producción de leche materna, y además pueden pasar por la leche materna ciertas sustancias químicas que serian nocivas para el bebe.

Por eso los anticonceptivos que puedes usar son los llamados hormonales, como lo son las minipildoras, el método de barrera y los anticonceptivos  inyectables.

• La minipildora contiene solamente la  hormona progesterona, y se realiza una toma diaria a la misma hora, y tiene una efectividad del 99.5 %.
• Un  método de barrera puede ser el DIU (dispositivo intra uterino) que es el segundo sistema de anticonceptivo más usado en todo el mundo. Con más de 99 % de eficacia.
• Los anticonceptivos  inyectables son hormonas sintéticas y no son recomendables para chicas menores de 16 años.

De todas maneras la recomendacion de mamateta es que primero realices una consulta con tu médico para poder elegir el correcto metodo anticonceptivo durante la lactancia materna.

La lactancia en Tàdem es cuando una mamà que esta amamantando queda embarazada y decide seguir amamantando a su hijo.

La mamà puede continuar con la lactancia materna de su primer hijo luego del parto del hijo menor, dandole asi el pecho a ambos hermanos, esta situaciòn no acarrea ninguna clase de inconvenientes a ningunos de los dos niños y tampoco a la mamá.

En tiempos pasados se creía que el amamamantar a un bebè durante el embarazo significaba que el feto tenga problemas en su desarrollo pero no se han fundado estas teorías por lo que en la actualidad son muchas las mamás que optaron por la lactancia en Tàdem, tanto durante el embarazo como luego del èl.

La lactancia en Tàdem permite que el hijo mayor no tenga efectos psicologicos con la nueva llegada del hermanito, como puede ser los celos o el destete obligado por causa de su nuevo hermano.

Otra de los beneficios que tiene la lactancia en Tàdem es para la mamá porque esta no sufrirá las molestias de los primeros días del amamantamiento como son el goteo, la subida de leche o la inflamación de las mamas.

El calostro que es el alimento de los recién nacidos durante las dos primeras semanas es producido igualmente en los casos de la lactancia en Tàdem

Hoy comenzamos a mostrarte algunas ideas sobre la decoración de habitaciones infantiles, en este caso temáticas, y hoy hemos elegido al amigable osito Winnie the Poo.

Una habitación temática, es cuando tomamos un tema en especial, en este caso Winnie y la decoramos en base a el. Tomando sus colores, dibujos y formas que esten relacionadas a él.

Este personaje de Disney, permite realizar una habitación para bebes cualquiera sea su sexos, ya que sus colores, naranja y verde  y blanco, así lo permiten.

Si la habitación infantil es para una niña, puedes incluir flores y mariposas; en cambio si es para un niño puedes colocar a algunos de los amigos de Winnie.

Posiblemente no puedas hacer una habitación así para tu bebé, pero tomaremos algunas ideas de estas habitaciones tan guapas.

Si te gusta la costura, puedes tomar como ideas está funda para el sillón, el acolchado y la lámpara con colgantes.

Pero si tu destreza no es una de tus habilidades, pudes hacer detalles en la habitacion de tu bebé con pintura como te muestro en las fotos de aquí abajo.

O puedes solo pintar las paredes de la habitación con los colores blanco, anaranjado y verde y decorar con peluches de Winnie the Poo, almohadones o porta objetos que compres en cualquier tienda