La lactancia materna mejora la fuerza en las piernas

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Tenemos otro factor positivo para dar el pecho, se ha demostrado que la fuerza de los adolescentes, que han sido alimentados a base de leche materna, son más fuertes, o sea, poseen más fuerza muscular. Así lo leemos en un estudio que ha hecho público el Journal of Nutrition. En una investigación que se centró en el análisis de la relación que hay entre la duración de la lactancia materna, que se ha recibido durante la edad infantil y el nivel físico, en etapas posteriores, los especialistas han podido demostrar que dar el pecho otorga beneficios a largo plazo en las condiciones físicas de los lactantes, cuando ya están en la edad  adolescentes.  Si se compara con los niños que no habían recibido leche materna, nos encontramos que los que fueron amamantados, entre 3 y 5 meses, o más de medio semestre, posee la mitad de riesgos de tener bajo rendimiento, en las pruebas físicas. La alimentación a base de leche materna, de forma exclusiva, o combinada con otro tipo de alimentos, iba unido a un mayor rendimiento en las pruebas de salto horizontal, tanto en niños como en niñas, sin tener en cuenta factores morfológicos, masa de grasa, altura del individuo o cantidad muscular. Además, vuelven a señalar que esta practica podría salvar la vida de 1.5 millones de personas.

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