Aunque toda la vida se ha sabido que la lactancia materna beneficia a la salud de los niños, ahora, se ha demostrado que también beneficia a la salud de la madre, ya que disminuye el riesgo de sufrir enfermedades como el cáncer -algunos tipos- y osteoporosis. Así lo han hecho público la Asociación de Nutricionistas de Australia, que considera que amamantar es óptimo tanto para la salud del bebé, como de la madre. Claire Hewat ha explicado que la lactancia beneficia a la madre, aunque ya hayan pasado años desde que dio el pecho. Hay que recordar que la Organización Mundial de la Salud siempre recomienda que los bebés se alimenten, sólo, de leche materna, hasta que cumplen los seis meses de edad; y, hasta, por lo menos, dos años, se debe combinar la leche materna con alimentos complementarios. Pero, estos datos parecen no ser suficientes, puesto que sólo un 80% de los niños se alimentan de leche materna, en sus primeras semanas, cayendo del 56% si se habla de los tres meses y, al 14%, si hablamos de los seis meses. Son las mujeres de un área socioeconómicas más baja, quiénes dejan de dar el pecho mucho antes. Según Hewatt es una pena este hecho: «las madres que amamantan tienen un riesgo menor de sufrir de cáncer de mama, cáncer de ovario y osteoporosis. La lactancia también mejora el sistema inmune, mejora la recuperación tras el parto y ayuda a que la madre pierda el peso ganado durante el embarazo».