Hay una serie de alimentos que no deberíamos consumir, en el tiempo que estamos dando el pecho, por el bien de nuestra salud y de nuestro bebé. Por supuesto, las bebidas que sean de tipo estimulante. Pero, no sólo el café o té, que ya son conocido por su gran concentración de cafeína, también, el cacao, el chocolate o las bebidas que llevan cola. Por supuesto, las bebidas que tengan alcohol, tanto de vino, los aperitivos, la cerveza -no se recomienda, ni siquiera, el consumo de las que no tiene alcohol; los licores, de cualquier tipo. Si tomamos alcohol, debemos tener en cuenta que esta pasa a la propia leche materna y, por tanto, va a hacer daño al niño. Vegetales como la coliflor, la col, el pepino, las alcachofas, los espárragos y los pimientos, ya que está demostrado que cambian el sabor que posee la leche. Y, por supuesto, ni se te ocurra tomar medicamentos, si no han sido prescritos por su médico.