Mucho se ha dicho hasta el momento en relación al sueño de los bebés, el lugar de descanso, tanto en la cuna como en la cama de los padres; si hay que arroparlo o no y de qué manera, en cuál posición colocarlo y cómo deben actuar los padres cuando el bebé no se puede dormir y llora. Pero ahora se ha dado a conocer nueva información acerca del sueño infantil.
De acuerdo a los últimos hallazgos del doctor Eduard Estivill sobre el sueño de los bebés en gestación, se pudo conocer que los pequeños en sus primeros años de vida no precisan de ningún estímulo para conciliar el sueño. Para llegar a esa conclusión, este especialista en sueño se encargó de investigar los casos de fetos con una edad gestacional de entre los 7 y 8 meses, por lo cual descubrió que los mismos eran capaces de intercalar intervalos de sueño y de vigilia sin, claro está, necesitar que intervenga ningún adulto. De modo que si los bebés pueden mantener una rutina de ese tipo cuando permanecen en el vientre de la madre, también lo pueden hacer durante sus primeros meses de vida. Por lo que no es necesario hamacar o mecer en los brazos a los bebés para que se duerman, ya que esto es algo que lo pueden hacer solos.
En base a esta investigación, el especialista escribió el libro “¡A dormir!”, a través del cual pretende enseñarle a los padres como hacer para no alterar la conducta natural de los pequeños, la cual traen consigo desde el vientre materno, pues sólo precisan permanecer despiertos entre 25 y 30 minutos, luego de intervalos de sueño de aproximadamente tres horas. Por lo que los padres pueden comprar este libro para conocer todo acerca del sueño de los bebés y poder incorporar sus enseñanzas.
Según el especialista, la mayoría de los problemas de sueño de los niños se deben a malos hábitos y malas rutinas que son enseñados por los propios padres y adoptados por los hijos. Estos errores tan comunes de los padres, hace que el bebé sufra de insomnio, apneas nocturnas y demás trastornos en el sueño.
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