Importancia del ácido fólico en la planificación del embarazo

Son conocidos los beneficios del ácido fólico durante el embarazo, pero lo que pocas mujeres saben es que también es bueno comenzar a tomarlo antes de quedarse embarazadas. En efecto, un nuevo estudio ha revelado que muchas mujeres ignoran los beneficios que aporta el ácido fólico antes del embarazo, dado que desconocen que este complemento minimiza los posibles riesgos y problemas que puedan presentarse en un futuro embarazo.

Según las cifras dadas a conocer a través del Estudio GestMujer, trabajo que se centra en los cuidados, hábitos y promoción de la salud en las futuras madres españolas, aproximadamente un 80% de las mujeres no consultan al ginecólogo para la planificación del embarazo. En concreto, tan sólo una de cada tres mujeres efectúa correctamente un control nutricional previo a la gestación para preparar el cuerpo para la concepción. La importancia de este control reside en que contribuye significativamente a prevenir malformaciones congénitas en los futuros bebés.

Durante el estudio fueron encuestadas unas 1.000 mujeres españolas, quienes debieron responder acerca de la percepción que poseen sobre del estilo de vida y los hábitos que son necesarios seguir antes del embarazo. Poco más del 50% afirmó que no tenía intenciones de concurrir al especialista cuando tomaran la decisión de tener un bebé, en tanto que hasta un 54% de las mujeres que participaron de la encuesta manifestó desconocer este tipo de consulta. Estos datos demuestran la necesidad de realizar campañas informativas que den cuenta sobre los beneficios que conlleva planificar el embarazo.

Al mismo tiempo, se reveló que hasta el 67% de las embarazadas no tomó ácido fólico antes de la gestación, una cifra muy alta teniendo en cuenta que se trata de un suplemento que contribuye a prevenir dos de cada tres casos de las malformaciones congénitas más frecuentes, como los defectos del tubo neural o espina bífida. Vale destacar que este defecto se manifiesta entre la 3ª y 4ª semana de gestación, es decir, cuando la mujer aún no sabe que está embarazada. Por ese motivo, la SEGO (Sociedad Española de Ginecología y Obstetricia), con el objeto de prevenir la mayoría de defectos y problemas, recomienda comenzar a tomar ácido fólico tres meses antes del embarazo.

Lo negativo es que pocas mujeres planifican su embarazo. De hecho, durante 2012, 453 fetos presentaron un defecto del tubo neural, de los cuales aproximadamente 300 se podrían haber prevenido con el ácido fólico.

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La obesidad en el embarazo aumenta el riesgo de enfermedad coronaria en la descendencia

La obesidad en el embarazo incrementa el riesgo de que la descendencia muera de manera prematura debido a una enfermedad coronaria. Así lo sostienen los investigadores de la Universidad de Edimburgo (Reino Unido), quienes a causa de los resultados obtenidos en su estudio ven la necesidad de tomar estrategias para prevenir la obesidad en las mujeres en edad fértil, así como de efectuar un seguimiento sobre la salud cardiovascular de los hijos de madres obesas.

Durante la investigación fueron analizados los datos de unas 37.709 personas nacidas a partir de 1950 en la maternidad de Aberdeen, Escocia. Al mismo tiempo, se revisó el registro del banco de datos neonatal, en especial de los casos asociados a la muerte por problemas cardiovasculares. Los resultados revelaron que la obesidad materna se hallaba vinculada con un incremento sustancial de la mortalidad temprana de los hijos en edad adulta.

Teniendo en cuenta esta información y considerando que en el Reino Unido una de cada cinco mujeres tiene problemas de obesidad, es indispensable desarrollar una estrategia para optimizar el peso corporal de las mujeres antes de que logren quedarse embarazadas. Para ello, plantean también la necesidad de una planificación del embarazo.

Estudios anteriores ya han definido a la obesidad en el embarazo o la diabetes gestacional como factores de riesgo, no sólo para la madre sino también para el feto. En efecto, una investigación llevada a cabo por el Instituto MIND de la Universidad de California estableció que la prevalencia de tales factores puede provocar en los niños serios trastornos, como autismo o retraso madurativo.

Entre las 37.709 personas estudiadas 6.551, en su mayoría varones, murieron por diferentes causas, aunque la enfermedad cardiovascular fue el principal motivo.

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dietasyvidasana.com