Consejos para una buena lactancia
Posted on 29. ene, 2010 by Marco Antonio in Consejos, Lactancia
A continuacion encontraras una lista de consejos que fui recolectando de varias entidades dedicadas a fomentar la lactancia materna, ellas te serviran para que tu lactancia se un momento unico, entre tu y tu bebe y tambien te ayudara a eliminar algunas dudas si eres madre primeriza. Leelas con atencion.
- Disfruta el amamantar a tu hijo.
- Alimenta al bebe a demanda
- No utilices horarios a la hora de la lactancia
- Equilibra tu dieta, recuerda los no de la alimentacion en la lactancia
- Cuida tu higiene
- Amamanta en un lugar tranquilo
- Utiliza luz tenue
- Si lo deseas musica para bebes suave, puede ser la que escuchaba en tu vientre
- Evita que el bebe sea estimulado por su entorno
- Utiliza una correcta posicion para realizar el amamantamiento
- Trata que tu bebe vacie bien cada uno de tus pecho en su lactancia
- Asegurate que tu bebe este succionando bien la leche materna
- Bebe mucho liquido, ello te ayudara a podrucir mas leche
- Realiza un buen descanso
- No al cafe, el alcohol, el cigarrillo y las drogas.
- Medicamentos solo los que ordene tu medico.
Estos son solo algunos consejos, muchos de los cuales ya hemos tratado en otras entradas anteriores y otros los encontraras muy pronto.
¿Tienes algun otro consejo que quieres compartirlo?
Lactancia y medicamentos
Posted on 09. ene, 2010 by Marco Antonio in Lactancia, Salud
Los medicamentos en los periodos de lactancia deben estar estrictamente recetados por tu medico, no importa cual sea el motivo, un resfrío, dolores o por estar padeciendo una enfermedad.
Los medicamentos, pasan al bebe por medio de la lactancia en mayor o menor medida, por ello es tan importante la consulta al medico, por que por medio de la leche materna le pasaras las sustancias de ese medicamento al bebe.
Son cuatro las categorías de medicamentos en las que los podemos separar, teniendo en cuenta como afectan la salud del bebe. Estas son:
- medicamentos seguros,
- medicamentos medianamente seguros
- medicamentos riesgosos
- medicamentos peligrosos
- Los medicamentos seguros, son aquellos que en dosis recomendadas no afectan a la salud del bebe, por medio de la lactancia. Como por ejemplo: antiácidos, anticonceptivos, descongestivos nasales, ibuprofeno y laxantes entre otros.
- Los medicamentos medianamente seguros, se llaman así porque el conocimiento sobre los efectos en la lactancia no son demasiados, en algunos casos a producido alergias en los bebes lactantes. Anticonvulsionantes y lorazepan son alguno de ellos.
- Los medicamentos riesgosos son los que deberás evitar. Benzodiazapinas o medios de contraste iodado.
- Con medicamentos peligrosos deberás suspender la lactancia en caso de tener que tomarlos. Drogas para el cáncer o para bajar el colesterol.
Consulta con el pediatra de tu bebe para que te recomiende algunas marcas en especial
