Mama Teta

Ahorradoras, una web que te ayuda en tus compras

Ahorradoras, una web que te ayuda a ahorrar dinero. Está claro que la cuesta de enero asusta a cualquier madre o padre de familia porque después de los gastos extra de la Navidad, llega el momento de ajustarse el cinturón para reducir gastos. Pero además, en el mes de enero, justo después de Reyes, las rebajas en las tiendas también se convierten en una tentación extra para gastar dinero en ropa y renovar el armario. Las rebajas son una buena ocasión de renovar el armario del bebé siempre que no caes en la tentación de comprar por comprar.

Pero además, también existen webs de utilidad que son muy prácticas, precisamente, porque te aportan ideas sobre cómo ahorrar dinero. En esta web tan útil para cuidar la economía doméstica podrás contar con el asesoramiento de expertos a la hora de hacer tus compras, además, podrás conocer ofertas y descuentos útiles para ti, productos a muy buen precio, y formas de ahorrar algunos euros a final de mes.

Ahorradoras es un punto de encuentro para todas aquellas mujeres y madres de familia que apuestan por el consumo responsable como la mejor fórmula a la hora de educar a los niños sin caer en el derroche del materialismo, ni del consumismo.

La cuesta de enero se hace difícil después de los gastos de las compras de los regalos de Navidad, las compras en el supermercado para preparar un buen menú en Nochevieja y es que, en esta época del año, las tentaciones son mayores. Ahorradoras es el portal de encuentro para las mujeres actuales que encuentran mucho gastando poco. Un lema fantástico con el que se puede identificar cualquier fémina que quiere adquirir productos de calidad a muy buen precio.

Pero además, al formar parte de Ahorradoras, también tienes la sensación agradable de formar parte de una comunidad puesto que siempre es más fácil obtener ideas prácticas gracias al apoyo de todo un grupo.

La dieta mediterránea aumenta las posibilidades de concepción

La infertilidad es un problema que afecta a muchos hombres y mujeres, quienes para poder convertirse en padres deben recurrir a tratamientos médicos, aunque no todos pueden acceder a los mismos debido a que son muy costosos. En ocasiones, la infertilidad se debe a los malos hábitos de las personas. Por ejemplo, tanto el alcoholismo como el tabaquismo afectan la fertilidad de hombres y mujeres, puesto que reducen la producción de óvulos y la calidad del semen, imposibilitando lograr un embarazo.

Según los expertos, para conseguir un embarazo es necesario poseer buena salud, dejando a un lado las costumbres malas y cuidando la dieta. En efecto, investigadores del Centro Médico de Reproducción Asistida han descubierto que la dieta mediterránea incrementa las posibilidades de lograr un embarazo.

La dieta mediterránea consiste básicamente en la ingesta de legumbres, cereales, verduras, frutas, pescado y aceites, en grandes cantidades. De ese modo, la alimentación ayuda a solucionar diversos problemas disovulatorios, incrementando las chances de embarazo y mejorando el desarrollo del embrión. Al tiempo que permite mejorar las posibilidades de tener un bebé por vía natural, pero especialmente en aquellos que recurren a la reproducción asistida. Por lo que esta dieta, además de brindar beneficios para reducir el peso corporal de las personas, aumenta las posibilidades de concebir.

En el caso de la obesidad, esta enfermedad puede influir de manera negativa en las funciones del ovario, así como en la calidad ovocitaria y endometrial. Mientras que aquellas mujeres que poseen un peso menor al que le corresponde, son pasibles de sufrir retraso en la menstruación, además de una alteración de los ciclos menstruales y anovulación. De modo que es importante mantener una alimentación equilibrada, rica en nutrientes.

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Dar a luz en Nochevieja

Está claro que el ritmo de la rutina no se detiene por mucho que sea Navidad por ello, existen personas que dan a luz en una fecha tan clave como la Nochevieja. Las personas que están en la última etapa de su embarazo, lo pasan mal en esta época del año, ante la incertidumbre que produce no poder disfrutar al cien por cien de las veladas familiares porque cualquier imprevisto, puede producirse.

Por tanto, lo mejor es tener todo preparado en esta época del año, con la bolsa de ropa necesaria para ir al hospital. Pero por supuesto, también conviene estar mentalizada para entender que esto puede pasar, pero sin caer en la obsesión de no vivir y de no pensar más que en ese tema. Generalmente, los niños que nacen en la recta final de año y a principios del siguiente suelen ser protagonistas de los medios de comunicación, de hecho, se trata de una de las noticias bonitas del nuevo año.

Dar a luz en Nochevieja además, será una anécdota que podrás contar toda tu vida a tu hijo cuando sea mayor. Un recuerdo vinculado con el momento del parto que siempre es mítico en la vida de una persona. En caso de estar muy próxima a dar luz puede ser adecuado evitar grandes reuniones familiares en casa para festejar mejor la Nochevieja en compañía de los más íntimos, por ejemplo, de la pareja y de los padres. Así te sentirás más tranquila y dicha tranquilidad la necesitas.

Del mismo modo, apuesta por un menú muy ligero, date el capricho de comprar algo que te guste. La Nochevieja es una época especial para cualquier persona, pero en caso de que estés a punto de dar a luz, entonces, olvídate de pensar en looks de fiesta para brillar y mejor, ponte las zapatillas de estar en casa para estar realmente cómoda.

Más información: Bebés Blog

¿Hasta cuándo es recomendable que los niños crean en Papá Noel y los Reyes Magos?

Cada vez que llega la Navidad es común escuchar a los niños hablar sobre los regalos que recibieron de Papá Noel , una ilusión infantil que es superada en el transcurso de la niñez cuando caen en la cuenta de que los padres son quienes les bridan esos regalos. Pero ¿hasta cuándo es recomendable que los niños crean en Papá Noel y en los Reyes Magos?

La mayoría de los padres se suelen preguntar si estas creencias inculcadas durante la infancia resultan importantes para su desarrollo y hasta cuándo es conveniente que los padres alimenten esa fantasía para que esto no repercuta negativamente en sus vidas.

Los psicólogos consideran que es una sana costumbre creer en Papá Noel, siempre que se lo cuenten a los niños como si fuera un mito o parte de una tradición. No es conveniente que se los cuente como si fuera real, pues los pequeños toman todo lo que le dicen sus padres como verdad y más tarde o más temprano acabarán por descubrir que esta historia es un invento, por lo que puede restarles confianza en los padres. Por eso, los especialistas aconsejan no decirle que va a venir un Papá Noel como si se tratara de alguien real; sino intentar explicarles que se trata de un mito.

De todos modos, existen opiniones encontradas en el tema, pues hay expertos que consideran ideal mantener las fiestas lo máximo posible dentro de la tradición ya que resulta importante para el desarrollo infantil, dado que no sólo aumenta la imaginación, sino también la recreación, estructurando la mente infantil. De ahí que se habla de que las enseñanzas de los padres influyen en la vida psíquica, fomentando la función moral. El regalo anhelado viene a recompensar el esfuerzo del pequeño por “portarse bien”.

Desde siempre se ha pensado que descubrir la verdad puede hacerle sufrir al niño un impacto emocional, además de experimentar sentimientos contradictorios respecto a su crianza, pues desde muy pequeños se les inculcó que no está bien mentir. Pensar así es bastante extremo, los padres cuentan con muchas herramientas para poder explicarles que esa historia es una linda tradición y que lo importante es compartir la costumbre de hacerse obsequios.

Aquellos que tienen hijos más grandecitos suelen preguntarse cuándo es el momento de contarles la verdad. Lo ideal es hacerlo antes de que exista el riesgo de que sus compañeritos, amigos o hermanos les revelen la incógnita. Un niño se encuentra en condiciones de conocer la verdad sobre Papá Noel cuando percibe la realidad. De modo que, cuando el pequeño le empieza a preguntar a sus padres acerca de su existencia, ya se encuentra preparado para que le develen el secreto.

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Un bebé y su madre mueren en Murcia por un brasero

Está claro que aunque es Navidad los sucesos trágicos y tristes no dejan de detenerse porque la actualidad no detiene su ritmo más allá de estar en una época dada a los buenos deseos, los grandes propósitos y la felicidad. Una mujer ha muerto en Murcia y también lo ha hecho un bebé como consecuencia de un brasero, ya que ambos, podrían haberse intoxicado al inhalar el humor de un brasero de cartón. En la vivienda también se encontraba la abuela, sin embargo, afortunadamente ella ha sido encontrada con vida. Es una tragedia de unas dimensiones enormes puesto que cualquier muerte fatídica que podría haberse evitado causa una gran conmoción social.

Todavía se tiene que practicar la autopsia a los cadáveres, para poder determinar la causa de la muerte de ambos. La madre y el bebé fueron encontrados muertos sin que hayan mostrado ningún signo de violencia.

La expareja de esta mujer llamó por teléfono a urgencias ya que hacía tres días que no sabía nada de su ex, no había podido entrar en contacto con ella. Por esta razón, se acercó hasta la puerta del domicilio para verle y descubrió que aunque llamaba a la puerta nadie le abría. Sorprendido porque había luz en el interior, llamó por teléfono a urgencias en busca de ayuda. Y tristemente, tuvo que hacer frente a una dura realidad puesto que la madre y el bebé, han muerto. La verdad es que se trata de una historia que no es nada navideña, más bien, parece una pesadilla pero ya se sabe que muchas veces, la realidad supera la ficción.

La abuela está estable y la verdad es que tendrá que contar con el apoyo emocional necesario para poder superar un capítulo de estas características.

La lactancia materna previene las caries en los niños

Son conocidos los múltiples beneficios de la lactancia materna, pero ahora se descubrió que también ayuda a los bebés a evitar problemas dentales y caries durante su desarrollo, tal como lo ha señalado Eduwiges Guevara Carmona, estomatóloga de la Unidad de Medicina Familiar del IMSS en Jalisco.

Cuando la lactancia es reemplazada por leche de fórmula comienzan en los niños los problemas en los dientes, debido básicamente a que las mismas son ricas en azúcar, ácidos y carbohidratos. Por eso es que se suele oír hablar de las caries del biberón. Para prevenir este problema en los niños es importante mantener durante el mayor tiempo posible la lactancia materna de manera exclusiva, además de cuidar su higiene bucal y dental a lo largo de su desarrollo.

Para una correcta higienización de la boca y las encías de los bebés, es necesario utilizar una gasa esterilizada, previamente humedecida en agua hervida, desde antes de que briten los primeros dientes de leche, pues esto sirve para evitar toda clase de infecciones y enfermedades en la boca.

Es necesario fomentar la higiene bucal desde la infancia y si el lactante presente caries de biberón es importante que reciba el tratamiento adecuado para prevenir que persista la infección, pues de lo contrario se corre el riesgo de contaminar los dientes definitivos que brotan tras la caída de los dientes de leche. El cepillado de los dientes temporales se debe realizar con agua de arriba hacia abajo, pudiendo utilizar pasta dental en los pequeños mayores de tres años. En torno a los seis años de edad es cuando aparecerán los dientes definitivos, debiendo consultar dos veces al año con el estomatólogo.

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Cómo celebrar con el bebé la Nochevieja

¿Cómo celebrar con el bebé la Nochevieja? La Nochevieja simboliza la recta final de año, ese punto de inflexión tan esperado que implica decir adiós a lo viejo para abrir las puertas de lo nuevo. Sin duda, las campanadas de fin de año son toda una tradición en España, un reflejo de lo que significa empezar con buen pie el nuevo año. ¿Cómo celebrar con el bebé la Nochevieja?

1. En primer lugar, por mucho que una pareja tenga un bebé, es posible seguir disfrutando de planes con amigos en Nochevieja, siempre que el niño se quede a cargo de una persona responsable. Por ejemplo, siempre que esté cuidado por los abuelos o por una niñera. Y la verdad es que los abuelos disfrutan mucho cuando pueden ejercer con abuelos y estar tiempo con el nieto. Sencillamente, un niño rejuvenece a cualquier persona mayor.

2. Además, para celebrar la Nochevieja, también tienes que respetar los horarios del bebé, por ello, puedes darle de cenar y acostarle antes de sentarte tú a la mesa. De esta forma estarás más tranquila. Pero eso sí, pásate con cierta frecuencia por la habitación para ver si el bebé se encuentra bien o si necesita algo. En medio del ruido de una celebración tan multitudinaria como la Nochevieja, puede ser difícil tener calma en casa como para saber si el niño llora.

3. Intenta hacer fotografías al bebé en Nochevieja para tenerlas de recuerdo en el futuro.

4. Evita entrar con el bebé a la cocina mientras preparas la cena para evitar cualquier imprevisto.

5. Disfruta del momento presente porque la verdad es que la Nochevieja y la Navidad en casa es mucho más bonita cuando hay niños en el hogar. Ellos son quienes te hacen olvidarte de todas las tristezas por las ausencias típicas de la Navidad.

6. Intenta empezar el nuevo año con buenos propósitos. Por tanto, no olvides tener en mente al menos, tres propósitos positivos para llevar a cabo en 2013. Sería bonito que algunos de esos proyectos tuvieran que ver con tu bebé.

Nueva técnica de fecundación in Vitro

Según las estadísticas, la tasa de éxitos de la fecundación in Vitro es de sólo un 8%. Pero en estos días se dio a conocer una novedosa técnica de fertilización, que es más eficaz. En efecto, un grupo de investigadores de la Universidad de Gotemburgo de Suecia, descubrieron una sustancia química que ayuda a madurar los óvulos que no se desarrollaron, dando lugar a un tratamiento de fertilidad notoriamente más efectivo. Esta sustancia debe aplicarse al tejido ovárico congelado para preservar la fertilidad, que contiene óvulos inmaduros. Al descongelarlo, es factible lograr que los mismos maduren fuera del organismo en un entorno apropiado, para después realizar la fecundación in Vitro.

Este descubrimiento supone un importante avance en cuanto a las técnicas de reproducción asistida ya que hasta el momento no existía un procedimiento que permitiera madurar óvulos pequeños fuera del organismo en un laboratorio.

La sustancia descubierta, inhibe la molécula PTEN, una proteína que hace que las células se dejen de dividir, sufriendo de ese modo una muerte celular. De todos modos, es necesario continuar investigando porque existen evidencias acerca del rol que desempeña dicha sustancia en el movimiento celular así como en la adhesión de las células a los tejidos circundantes.

Hasta ahora las pruebas de reproducción asistida, que aplicaron esta nueva técnica de fecundación in Vitro, fueron realizadas con roedores de laboratorio, logrando a partir de la maduración de óvulos que nacieran cinco crías sanas. Actualmente, se está evaluando la posibilidad de emplear dicho procedimiento especialmente en aquellas mujeres que se deben someter a tratamientos contra el cáncer y que necesitan crio-conservar tejido ovárico para lograr tener un hijo en un futuro pues, como veníamos diciendo, en este caso la gran mayoría de los óvulos son inmaduros, algo que puede revertirse gracias al nuevo compuesto químico.

De todos modos, como aún no se han realizado pruebas en humanos, aún resta bastante tiempo para que pueda ser aplicado el procedimiento.

¿Se pueden usar tintes durante el embarazo?

Estar embarazada no implica tener que dejar a un lado la estética, sino todo lo contrario. Durante mucho tiempo, los profesionales médicos prohibían el uso de tintes durante el embarazo por el gran porcentaje de químicos que son empleados para su elaboración. Actualmente, hay disponibles en el mercado diversos productos hechos a base de ingredientes naturales, permitiéndoles a las embarazadas renovar su imagen cuando lo deseen sin que ello implique daños a sus bebés.

El principal motivo por el que los tintes no son aconsejados por los médicos durante el embarazo reside en que gran parte de los productos contienen dos sustancias peligrosas: formalina y amoníaco. El empleo de dichas sustancias se ha reducido con los años, no obstante todavía muchas empresas cosmetológicas las continúan usando en sus tinturas y productos para el cabello. El organismo de la mujer absorbe la formalina y el amoníaco, por lo que aún en pequeñas cantidades tales sustancias pueden ser perjudiciales para el feto. Esta es la razón por la cual los expertos prohibían el uso tintes en el primer trimestre de gestación, ya que es el momento en el que el niño empieza a desarrollarse.

Entre los principales inconvenientes que acarrean el uso de los tintes durante el embarazo se encuentran los cambios hormonales, los cuales pueden ocasionar alergias poco comunes.

Por fortuna, hay un método muy sencillo para poder identificar reacciones adversas y disminuir las posibilidades de afectar la salud. Para poder determinar si el organismo reacciona desfavorablemente a los tintes, sólo es necesario aplicar una pequeña cantidad en alguna parte del cuerpo poco visible y aguardar unas 24 horas. Si al cabo de ese lapso de tiempo no se ha producido ningún síntoma de alergia, puede utilizarse con seguridad el producto.

Aquellas mujeres que no se quieran exponer de manera innecesaria a ningún riesgo durante el embarazo, pueden optar por productos naturales como la henna, que básicamente es un tinte temporal. Esta sustancia no penetra en el cuero cabelludo, aunque es bueno saber que dura menos tiempo que las tintes.

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Cómo afrontar la Navidad sin estrés

¿Cómo afrontar la Navidad sin estrés? ¿Cómo disfrutar de unos días en paz y tranquilidad? La Navidad es una época del año de cambios, la rutina se altera, y además, las personas tienen que convivir con más gente en casa. Estos cambios también pueden alterar a una mujer embarazada, especialmente, si está en la recta final de su proceso de gestación. Para evitar este estrés extra te damos algunos sencillos consejos prácticos:

1. En primer lugar, piensa en ti como una prioridad. No es un acto de egoísmo de salud, por tanto, no fuerces tu organismo. Es decir, entiende que la vida social también termina cansando, por ello, respeta tu ritmo, escucha tu cuerpo y descansa todo lo que necesites.

2. Intenta sentarte en la mesa junto a familiares con los que de verdad tienes una buena relación y un nexo de unión muy fuerte. En general, es agradable estar cerca de personas que tienen sentido del humor que ayudan a relativizar los conflictos de pareja.

3. Evita saturar tu agenda en estas fechas. No dudes en posponer algunos planes para la llegada del mes de enero cuando cada uno se incorpore a su vida normal. Si dejas todos los planes para la Navidad, entonces, puede suceder que luego te sientas aburrida al no tener tanta vida social.

4. Ten una actitud positiva, es decir, intenta disfrutar del momento presente poniendo tu atención y tu concentración en los pequeños detalles.

5. Apóyate en tu pareja, comparte tus emociones y tus sentimientos.

6. Déjate cuidar y mimar por tu madre ya que lo hará mejor que nadie.

7. Evita ir a comprar a las zonas comerciales que en Navidad están llenas de gente. Apuesta por pasear por rincones más tranquilos y más calmados.

8. Piensa en positivo como una norma para ser feliz. Por tanto, escribe un diario navideño que luego puedes conservar el resto del año como un recuerdo de una época especialmente gratificante para ti.

Feliz Nochebuena y Feliz Navidad a todas aquellas mujeres embarazadas que están a la espera de dar a luz.