Lactancia y la diabetes en las mamás

lactancia y diabetes

Según un estudio realizado en Pennsylvania las madres que no alimentan a sus bebes por lo menos durante un mes a sus hijos, tiene más posibilidades de desarrollar diabetes de tipo 2 a lo largo de su vida.

Eleanor Schwarz, de la University of Pittsburgh, comentó al respecto:

«Lo que nos sorprendió fue el beneficio muy alto en las mujeres que optaban por la lactancia durante apenas un mes después del parto «

Este tipo de diabetes es el más común, se analizaron 2233 mujeres con edades que varian de los 40 a lo 78 años, clasificadas en tres grandes grupos, 405 mujeres sin hijos, 703 con hijos pero no eligieron amamantar y 1125 mujeres que dieron leche materna a sus hijos.

El resultado fue que el 26.7 por ciento de las madres que no amamantaron a sus hijos desarrollo la enfermedad. La doctora continua diciendo:

 «destacan la importancia que tiene la lactancia para la salud materna después de cada parto».

El porque del desarrollo de la enfermedad en este tipo de mujeres se desconoce por el momento, pero según los estudios realizados en animales parece que la glándula mamaria, afectaría sobre la sensibilidad a la insulina.

 Por ello siempre se asegura que «La lactancia es parte del proceso normal de recuperación»

Gisele Bundchen y su apoyo la lactancia

Gisele-Bundchen

Gisele Bundchen,es una modelo, muy guapa por cierto que da su  apoyo a la lactancia materna

Fue ella misma quién lo dió a conocer diciendo:

“es algo natural, no es nada que contega químicos”

Además considera que la lactancia materna debería ser una  obligación para todas las mujeres que hayan dado a luz, desde el primer momento de vida del bebé hasta los seis meses.

Todos estos dichos, fueron conocidos gracias a la publicación de una nota en la revista Harper’s Bazaar

La  modelo casada con Tom Brady, considera que la lactancia tendría que ser  ley, para obligarlas a dar de amamantar a sus bebes con leche materna.

Gisele Bundchen, tiene un hijo de ocho meses en estos momentos, que se  llama Benjamín, y ella lo alimentó con leche materna, por ello el bebé recibió todos sus beneficios.

También Gisela, asegura que con la lactancia, recuperó su físico de una manera muy rápida, mucho antes de los que ella misma pensaba.

En todo este Blog, encontrarás mucha información sobre la lactancia materna, sus beneficios, los mitos, noticias y consejos para que puedas realizar un adecuado amamantamiento de tu bebe.

Mitos sobre la lactancia maternal

mitos de la lactancia

 

 

 

 

 

 

 

  • No tendre leche.  La realidad indica que son muy pocas las mujeres que en verdad no tienen leche, solo con amamantar al bebe según sea su demanda provocará que el pecho se vacie y produzca más leche.
  • Igual tiene hambre. No se sabe exactamente cuanto toma el bebe, pero deberás dejar que toma la última parte de la leche materna la cual posee más grasa.
  • Mi leche no es buena Se suele decir esto con el calostro, pero no es verdad porque tiene vitaminas y proteinas muy necesarias para el bebe. Imagina que el estómago de tu bebe tiene el tamaño de una canica.
  • Me duele cuando amamanto  Normalmente no duele el amamantar, si esto ocurre puede deberse a algún problema como pueden ser las grietas, que se corrige con la simple correción de la postura de la lactancia.
  • Mi bebe no crece La verdad es que las tablas de crecimiento estaban basadas en niños que solo se alimentaban a biberón, lo que se descubrió que produce una obesidad infantil prematura.
  • Es grande para la teta  La Organización Mundial de la Salud, recomienda la lactancia materna hasta los dos años del bebé, por lo cual dentro de esa edad está bien que lo realice, además el pecho es un consuelo para ellos. Luego reemplazado por el chupete.

Factores culturales y falta de información sobre la lactancia

 

amamantando

 

Una de las principales razones de porque no se alimenta con leche materna a los recién nacido, es la falta de información sobre la lactancia y los factores culturales que influyen negativamente para lograr el éxito. Es muy importante informarse en la clinica que hayamos elegido o en algún centro de preparación al parto. Guías de servicios y empresas como www.infoisinfo.es nos podrán indicar cuáles son las más cercanas en nuestro barrio o localidad.

Te contamos el caso de Mónica  que a los 31 años dió a luz a su primer hijo, Santiago.  Ella no queria directamente amamantar, porque su madre no había podido lograrlo con ella, un justificativo que en el trascurso de las clases de preparación para el parto, se pudo revertir,  gracias a la información correcta de que todas las mujeres pueden amamantar.

Una vez trascurrido el parto, nadie se le acerco para darle más información, solo un comentario de que debería colocar al bebé cada 3 horas al pecho por 10 minutos de duración. Lo cual ella realizó, pero al día siguiente de nacido el bebé perdió el 7% del peso por no mamar bien, a lo cual los profesionales resolvieron el problema con un biberon de leche de fórmula. Por favor, cuanta ignorancia !!!

Al fin una matrona enseñó a Mónica como debería amamantar y colocar bien al bebe al pecho, pero el dolor que sufria, a pesar de ser normal los primeros días, hicieron que abandonara el amamantamiento.

¿Porque se niegan a amamantar?

 

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¿Por que  muchas madres, en especial mamás primerizas, se niegan a amamantar?  Quizás la falta de información adecuada sobre el tema, que  hace que mucha madres terminen el amamantamiento, a veces casi sin empezar, apesar de que tanto Unicef, la Organización Mundial de la Salud y la ASociación Española de Pediatría la recomiendan de manera exclusiva hasta los dos años.

Aunque el 80 % de las madres amamantan a sus bebes al salir de las clínicas, esta cifra se reduce al 52%  a los tres meses y solo a los seis meses son el 36% las que lo hacen.

Las causas que producen que las madres no amamanten a sus niños se pueden resumir basicamente en estas:

  • Mala información sobre la lactancia materna
  • Poco apoyo profesional
  • Falsos mitos que rodean a la leche materna
  • La perdida de una referencia cultural anterior.
  • El marketing sobre los «beneficios» de los biberones
  • El corto período por baja maternal ( 16 semanas).

Estos son algunos de los factores principales que llevan a una madre a no tener casi la posibilidad de amamantar, aun cuando sea el deseo de ella.

Poco a poco iremos desarrollando un poco más cada uno de estos factores, porque lo más importante para una buena lactancia materna es la informacion.

Semana Mundial de la Lactancia Materna 2010

Lactancia materna

 

 

Estamos terminando la Semana Mundial de la Lactancia Materna 2010 y queriamos contarte algunos datos de ineteres sobre ella.

La Semana Mundial de la Lactancia Materna fue instaurada por la Organización Mundial de la Salud (OMS), y se celebra desde el día 1° de Agosto hasta el 7 del mismo, esta celebración es realizada en más de 120 países en todo el mundo.

Y durante esa semana se dedica a promover los derechos de los niños a la lactancia materna y de los beneficios para ellos, por poder acceder a ella.

También se aconseja de manera absoluta durante los primeros seis meses de vida, y con una alimentación complementaria hasta los dos años.

A pesar de conocer los beneficios de la lactancia materna, que te los hemos dado en muchas de las notas anteriores de este blog, muchas son las mujeres que aun se niegan a la lactancia materna y otras solo lo hacen por apenas tres meses; por ello la Organización Mundial de la Salud (OMS), ha decidido promover la lactancia durante una semana al año de manera exahustiva.

Beneficios de la lactancia maternal

  1. El mejor alimento, nutricionalmente hablando
  2. Es el alimento más fresco
  3. Seguro bacteriologicamente
  4. Traslada celulas inmunologicas
  5. Favorece el vinculo madre hijo
  6. Y muchos más

Cuatro consejos para pezones agrietados

 

 

 

pezones agrietados

Como primer medida para los pezones agrietados, verifica en que posición amamantas a tu bebé, que el este prendido correctamente a tu pecho, y busca una posición en la que sientas menos dolor. Si el area afectada es el pezón puede deberse a una fricción de este dentro de la boca del bebé. En cambio si está agrietada el contorno del pezón, la areola, puede llegar a deberse a que se prente solamente del pezón. En estos casos ayudate con el dedo para colocar todo el pezón dentro de la boca.

En caso de que se uno solo de los pezones el que este agrietado, deberás darle con más fecuencia de la mama sana, pero jamas dejes de amamantar del pezón agrietado por completo, como ayuda puedo aconsejarte airear la zona durante 15 minutos, y cambiar las almohadillas más frecuentemente que de lo que acostumbras.

El mejor lubricante para los pezones agrietados es la leche materna, evita compar cualquier tipo de crema que promete soluciones mágicas.

Y el último consejo seria que utilices ropa de 100 % algodón, y no con fibras sintéticas, para las alnohadillas, sostenes, camisetas o pijamas. Las prendas de algodón, permiten que tus pezones y tu piel respire  y de esa forma ayuda a que las grietas comiencen a sanar.

Dificultades en la lactancia materna

 

lactancia materna

Dar de amamantar a tu hijo es el mejor alimento que puedes darle, pero en ocasiones puedes llegar a tener alguna dificultad al realizarlo, por ello te queremos informar sobre estos temas.

Uno de los problemas más usuales en la lactancia materna suele ser la congestión de las mamas, suele suceder en los primeros días con posterioridad al parto, seguramente entre los dos o tres días luego del nacimiento, debido a una saturación de las glándulas de tus pechos.

Puede causar dolor si no realizas un buen vaciamiento de ellos, y puede ocasionar muchas molestias.

Además puedes sentir otros síntomas como lo son calot, mucha sensibilidad en tus pechos, hinchazón; a parte puedes llegar a tener unas lineas de fiebre y en tus pechos puedes llegar a encontrar algunos pequeños bultos.

Este tipo de molestias deben obligarte a concurrir al médico con el cual te estas tratando, ya que suelen ser a veces demasiado molestas y puedes llegar a pensar que la solución es dejar la lactancia de tu bebe para pasar a darle el biberón.

Pero la realidad es que estos síntomas son simplemente tratables y que puedes realizar una lactancia materna sin dificultades y con mucho placer.

Amamantar ayuda contra la diabetes

 

Amamantar ayuda contra la diabetes

 

Un grupo de científicos australianos a deducido de sus investigaciones que las mujeres con hijos mayores de 45 años, reducian en un 14% el riesgo de contraer diabetes gracias a amamantar a sus hijos.

 Los resultados de estoas estudios fueron  publicados en Diabetes Care, y a pesar que estos estudios no confirman la proteción ante la enfermedad, se pudo comprobar que las  mujeres que elegian la lactancia materna para sus hijos, en lugar del biberon, reducian los riesgo.

La investigación, en este caso, a diferencia de otros incluyó a mujeres que no habian tenido hijos, y también a aquellas que a pesar de tenerlos nunca los habian amamantado,  las cuales eran un 50% mas probables de contraer diabetes del tipo 2.

 

«En otras palabras, tener hijos elevaría las posibilidades femeninas de desarrollar diabetes tipo 2 a futuro, pero la lactancia materna reduciría ese riesgo al mismo nivel que el de una mujer sin hijos» Fueron los comentarios de la doctora Bette Liu, de la University of Western Sydney.

El estudio tuvo en cuenta varios factores que pueden influir en el desarrollo de la enfermedad como  la edad, el peso, los antecedentes de la familia con la  enfermedad, el ejercicio realizado y su  educación  .

El uso del chupete y la lactancia materna

 

El uso del chupete y la lactancia materna

 

Existen muchos defensores y detractores de la utilización del chupete en los bebes, y mucho se ha discutido sobre ellos, te conteremos algo más sobre este tema.

Los puntos a favor del uso del chupete, según algunos especialistas son que interfiere en la reducción de posibilidades de muerte súbita, además de calmar la ansiedad y el estres que le son propios a los bebes.

El lado negativo que confrontan otros especialistan en el tema son que interfiere en la adecuada lactancia materna ya que en muchas ocasiones los bebes podrian confundir el chupete con el pezón de la madre, además de interferir, también en la formación dental y que podría causar problemas en el lenguaje.

Muchos son los especialistas, es especial de la Asociación Española de Pediatría de Atención Primaria (AEPAP), los  que aconsejan el uso del chupete durante un período corto de la vida del bebe, ellos aconsejan su utilización solo hasta los seis meses y luego comenzar al limitar su uso, dejando solo para ciertas ocasiones y comenzar a la eliminación del uso dentro del segundo año.

Mediante la lactancia materna los bebes ejercitan varios musculos, entre ellos los de la boca, la lengua y la cara, esto produce una mejor capacidad para el habla.

Y por otro lado la lactancia materna  tiene beneficios sobre la rwespiración, la articulación para el habla y para tragar.