Semana Mundial de la Lactancia Materna: Revaloricemos la cultura de amamantar

Aprovechando la celebración de la Semana Mundial de la Lactancia Materna, que tiene lugar entre el 1 y el 8 de agosto, es importante subrayar que esta práctica tan natural no sólo es beneficiosa para la salud del bebé y la mamá, independientemente del tiempo por el que se pueda prolongar, sino que además es una excelente manera para afianzar el vínculo entre las madres y sus pequeños.

Amamantar es un acto muy íntimo. Siglos atrás, dicha práctica se “heredaba” pues, como no había otra manera de alimentar a los niños, ninguna mujer necesitaba aprender a dar el pecho ya que todas crecían viendo cómo se hacía. Incluso, al convertirse en madres, recibían el apoyo de las mujeres mayores de su familia o comunidad. Sin embargo, la situación actual es muy diferente. En las ciudades, las madres deben enfrentar retos mayores. Es bastante factible que un buen númmero de las mujeres que hoy se encuentran en edad reproductiva, no hayan visto más que en contadas ocasiones a otra mujer dándole el pecho a su bebé, puesto que muchas de ellas son hijas de la generación en la que amamantar no era la norma.

En las últimas décadas, hemos visto como ha crecido la oferta de leche de fórmula y mamaderas, entre otros accesorios, lo cual contribuyó en gran medida a que se fuera perdiendo cada vez más la cultura del amamantamiento.

Debido a la falta de referentes, la existencia de mitos como “mi leche no lo alimenta” o “hay que amamantar al bebé cada tres horas” y hasta el hecho de contar con información errónea, las madres de hoy suelen encontrar diveras dificultades al poner a sus bebés al pecho. Las dudas, la angustia o el dolor físico, pueden llegar a interferir e incluso llevar a renunciar al acto de amamantar.

Por todo esto, es fundamental revalorizar la cultura de la lactancia, tal como lo hacen los grupos de apoyo que son promovidos por distintas organizaciones en todo el mundo, para que el amamantamiento vuelva a convertirse en norma. No hay que olvidar que la leche materna es el mejor alimento para los bebés.

Imagen:

stopenlinea.com.ar

Exposición fotográfica sobre lactancia materna

lactancia
Desde el pasado viernes 8 de Octubre, se puede concurrir al Centro Comercial Puerta de Toledo, ubicado en Olías del Rey para ver una interesante exposición de fotografías que tiene como tema principal  la lactancia materna.
Con motivo de la celebración de la Sexta Semana de Lactancia Materna,  que se celebrará en la ciudad de Toledo, entre el  18 y 28 de Octubre venideros, el área de Sanidad perteneciente a  esa ciudad,  ha decidido realizar una muestra fotográfica con las fotografías recibidas para el concurso organizado por ellos, que tiene como motivo principal la lactancia materna.
Se han recibido un total de 348 fotografías, todas estas ya están en exposición en el Centro Comercial y participan del V Concurso Fotográfico.
Si quieres concurrir a ver esta interesante muestra puedes hacerlo como ya te dijimos en el Centro Comercial Puerta de Toledo desde el pasado 8 de Octubre hasta el pròximo 16 de diciembre.
Realmente nos alegra mucho que la información sobre lactancia materna este tomando este rumbo. En donde se hace conocer a todas las mujeres de sus beneficios y virtudes desde todos los ámbitos posibles, y no solo desde las simples gacetillas.
El arte, es una forma muy importante de demostrar que la lactancia materna es algo narutal
 

Semana Mundial de la Lactancia Materna 2010

Lactancia materna

 

 

Estamos terminando la Semana Mundial de la Lactancia Materna 2010 y queriamos contarte algunos datos de ineteres sobre ella.

La Semana Mundial de la Lactancia Materna fue instaurada por la Organización Mundial de la Salud (OMS), y se celebra desde el día 1° de Agosto hasta el 7 del mismo, esta celebración es realizada en más de 120 países en todo el mundo.

Y durante esa semana se dedica a promover los derechos de los niños a la lactancia materna y de los beneficios para ellos, por poder acceder a ella.

También se aconseja de manera absoluta durante los primeros seis meses de vida, y con una alimentación complementaria hasta los dos años.

A pesar de conocer los beneficios de la lactancia materna, que te los hemos dado en muchas de las notas anteriores de este blog, muchas son las mujeres que aun se niegan a la lactancia materna y otras solo lo hacen por apenas tres meses; por ello la Organización Mundial de la Salud (OMS), ha decidido promover la lactancia durante una semana al año de manera exahustiva.

Beneficios de la lactancia maternal

  1. El mejor alimento, nutricionalmente hablando
  2. Es el alimento más fresco
  3. Seguro bacteriologicamente
  4. Traslada celulas inmunologicas
  5. Favorece el vinculo madre hijo
  6. Y muchos más

Metodos anticonceptivos durante la lactancia materna

 

 

minipildora lactancia materna

 

Ya te explicamos porque no debes usar a la lactancia materna como un anticonceptivo, en una entrada anterior, pero ahora te contaremos cuales son los anticonceptivos que puedes utilizar durante el período en que amamantes a tu bebe.

Normalmente los anticonceptivos que usan las mujeres son píldoras con estrógenos, en este momento, no es recomendable el uso de ellas, porque disminuyen la producción de leche materna, y además pueden pasar por la leche materna ciertas sustancias químicas que serian nocivas para el bebe.

Por eso los anticonceptivos que puedes usar son los llamados hormonales, como lo son las minipildoras, el método de barrera y los anticonceptivos  inyectables.

  • La minipildora contiene solamente la  hormona progesterona, y se realiza una toma diaria a la misma hora, y tiene una efectividad del 99.5 %.
  • Un  método de barrera puede ser el DIU (dispositivo intra uterino) que es el segundo sistema de anticonceptivo más usado en todo el mundo. Con más de 99 % de eficacia.
  • Los anticonceptivos  inyectables son hormonas sintéticas y no son recomendables para chicas menores de 16 años.

De todas maneras la recomendacion de mamateta es que primero realices una consulta con tu médico para poder elegir el correcto metodo anticonceptivo durante la lactancia materna.

La lactancia materna como anticonceptivo

 

lactancia materna como anticonceptivo

 

 

Luego de tener un bebe, el próximo embarazo esta muy lejos aún, pero en pocos días reanudarás tu vida sexual. y deberás conocer cuales son los anticonceptivos que puedes utilizar durante la lactancia y nos sorprenda un nuevo embarazo tan pronto.

Muchas mujeres piensan que solo por el hecho de amamantar a su bebe, no pueden quedar embarazadas nuevamente, y utilizan a la lactancia materna como un método anticonceptivo. Pero esto no es verdad, si bien en los primeros meses no ovulas y por lo tanto no puedes quedar embarazada nuevamente. Como estamos en el período de post parto, no sabemos con exactitud cuando será nuestro próximo período  y pero todas sabemos que antes de cada período hay una ovulación y es ahí cuando quedamos embarazadas, siempre podemos utilizar una calculadora de ovulación, como la que ofrecen muchos sitios web y libros sobre el tema, para tener mejor controlados muestros días más fértiles.

El doctor Francisco Escudero, comentó sobre el tema » en diversas ocasiones hemos escuchado que la lactancia materna es un buen método anticonceptivo, pero debe quedar claro que sólo funciona si a la madre no le ha regresado la menstruación, alimenta a su hijo exclusivamente con leche materna y el bebé tiene menos de seis meses, en caso contrario deberá buscar otro método para evitar un embarazo no deseado. «

El doctor jefe del Servicio de Reproducción del Hospital Nacional Arzobispo Loayza, también aclaro: «si no se cumple una de las tres premisas, este método de la amenorrea de la lactancia  ya no funciona”.

Los 10 pasos para la lactancia materna exitosa (2º parte)

 

 

 

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En la primera parte de la nota les contamos y enumeramos de que se trataban los  10 pasos para la lactancia materna exitosa.

A estos 10 pasos se le han agregrado en el año 2007 , unos 3 nuevos criterios, para ampliar estos  10 pasos ,  de los cuales uno es de cumplimiento obligatorio y los otros dos son optativos , dependiendo el país en que se encuentren los hospitales.

Los criterios son los siguientes:

  1. Deberan cumplir el Código Internacional de Comercialización de Sucedáneos de Leche Materna.
  2. Criterios sobre VIH y la alimentación infantil.
  3. Que la asistencia de las mamás durante el proceso del parto sea lo mas humanizada posible.

 Los últimos dos criterios son los que son de caracter optativo, en cambio el primero deberà ser de caracter obligatorio para todas las entidades que deseen lograr la cerificación.

Estos 10 pasos junto con los tres criterios que enumeramos son los requisitos  basicos para que los hospitales y las maternidades sean acreditados como IHAN (Iniciativa para la Humanización de la Asistencia al Nacimiento y la Lactancia).

 En cambio los Centros de Salud, deberán cumplimentar solo 7 pasos, además de cumplir con los criterios del Código de Comercializacion de Sucedáneos de leche materna de la OMS. Que te los detallaremos proximamente.

Los 10 pasos para la lactancia materna exitosa (1º parte)

 

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En la entrada anterior te contamos que la Semana Mundial de la Lactancia Materna 2010 basó su lema en los 10 pasos para una lactancia exitosa que dictó la Organización Mundial de la Salud, por ello hoy te contamos de que se tratan esos  10 pasos.

Estos 10 pasos de los que se hablan son los que deben cumplir los hospitales y maternidades para garantizar la asistencia sobre la lactancia materna, a las madres luego del parto.

  1. Todo el personal de las dependencias deberá conocer una política por escrito con relación a la lactancia materna.
  2. Se debe capacitar a todo el personal para que ejecuten las políticas anteriores.
  3. Deberan informar a las premamás de todos los beneficios de la lactancia materna.
  4. Fomentar  la lactancia materna en la primera hora del nacimiento del bebé.
  5. Indicar a las mamás como se debe hacer el amamantamiento a su hijo.
  6. Asegurarse que la leche materna sea la única ingesta de los recién nacidos.
  7. Que la mamá y el recién nacido habiten por lo menos las primeras 24 hs. en el mismo lugar
  8. Fomentar la lactancia por demanda.
  9. No dejar que le den chupetes con alimentos a los bebes.
  10. Contactar a las mamás con los grupos de apoyo a la lactancia materna.

Estos son los 10 pasos que la OMS exige a los hospitales y maternidades para fomentar la lactancia materna.

 

Semana Mundial de la Lactancia Materna 2010: lema «Paso a Paso»

 

  

semana mundial de la lactancia materna 2010

 

WABAWord Alliance for Breastfeeding Action , organizadora del evento, a decidido el lema de la Semana Mundial de la Lactancia Materna de este año 2010; el cual será «Paso a paso hacia una atención humana del nacimiento y la lactancia

Con la frase Paso a Paso se refieren a los 10 pasos para la lactancia exitosa, pretendiendo impulsar las buenas costumbres en las mamás para una buena lactancia materna con éxito.

Los objetivos de la Semana Mundial de la Lactancia Materna 2010 son  fomentar los «10 pasos«, que los sistemas de salud sean reavivados en este tema, incluir a los agentes sociales en la divulgación de la lactancia materna y también corroborar y ofrecer la capacitación del personal de salud dedicada al sector materno infantil  en cuanto a  temas de la alimentación tanto para los niños lactantes como para las mamás que amamantan.

La OMS (Organización Mundial de la Salud) publicó una base científica titulada » Puebas Científicas de los diez pasos hacia una feliz Lactancia Natural»  en donde se explica detalladamente y en español  los 10 pasos para que las mamás puedan acceder a una lactancia materna efectiva. Estos 10 pasos para la lactancia exitosa han sido implementados en 20.000 maternidades a lo largo de todo el mundo en estos 20 años,  las cuales han sido distinguidas con la certificacion de Hospitales Amigos del Niño y la Niña (IHAN).