Etiqueta: madres primerizas

Viajar embarazada

 

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Antes de emprender un viaje deberemos consultar al medico para que confirme nuestro buen estado de salud  para asi poder realizarlo sin imprevistos desagradables. Para viajar embarazada deberas tener en cuenta la distancia que deberas recorrer, e tiempo que esto te demandara y que medio de trasporte utilizaras.

Los medios de transporte pueden ser fastidiosos para utilizar en ciertos momentos del embarazo, como son los ultimos meses, en estos casos el mejor medio para movilizarnos es el coche, pero si no es asi, aqui algunas recomendaciones para ello.

Viajar embarazada en avion:

  • A partir del 7° mes  de embarazo necesitaras la autorizacion de tu medico, antes, podras hacerlo sin problemas.
  • Pueden llegar a inflamarse tus piernas mas de lo normal, puedes vendarlas con unas medias elasticas.
  • Pide a la aerolinea un asiento delantero, generalmente reservado para las embarazadas, asi tendras mas lugar para tus movimientos.
  • Deberas usar el cinturon de seguridad por debajo de tu panza.
  • Cada dos horas de viaje levantate y camina por el pasillo.
  • Beber abundante agua, para estar hidratada

Viajar embarazada en barco:

  • Los utlimos meses del embarazo deberas consultar con tu medico, igual en el barco seguro hay un medico a bordo.
  • Procura reservar un camarote, para viajar mas descansada.
  • Puedes sufrir mareos, pide a tu medico que te recete algo para ello
  • Aprovecha el barco para moverte y pasear por el.

Viajar embarazada en tren:

  • Viajar en la zona para no fumadores.
  • Camina por sus pasillos, para estirar las piernas
  • No cargues el peso de tu equipaje, deja que alguien lo haga por ti

Viajar embarazada en coche:

  • Es la mejor forma de viaje para las embarazadas
  • Permite realizar el recorrido y deternerse las veces que sean necesarias
  • Preferentemente no seas tu la que maneja
  • Lleva el cinturon de seguridad debajo de la panza.

Natacion para bebes

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La natacion es una forma para que los niños se familiaricen y le pierdan el miedo al agua, por ello es ideal que realicen esta actividad desde pequeños, incluzo desde bebes.

Los beneficios de la natacion para bebes son que mejoran su equilibrio,  su fuerza muscular y  su coordinación, aparte los hace comer,  los relaja y los hace dormir mejor;  para comenzar esta practica es recomendable esperar hasta los 4 meses y antes del años, ya que alrededor de los 9 meses de edad el bebe pierde algunos reflejos innatos utiles para el desarrollo de la natacion.

 

natacion para bebes

 

Segun los dichos de  Isaac González,  el coordinador del centro Lenoarmi los bebes de 4 meses » Tienen capacidad de flotar, de mover su cuerpo dentro del agua de forma relajada y además mantienen el reflejo de apnea, que consiste en cerrar la glotis y por tanto no tragan agua ni tienen sensación de atragantarse”.

La natacion de los bebes realizada con algunos de los padres, se denomina matronatacion, y es la recomendable para los bebes porque fortalece los vinculos entre ellos y genera mas confianza en el; esta actividad puede hacerse tranquilamente en el ambito hogareño, llenando la bañera de agua y meterse dentro de ella con tu bebe, para pasar un momento agredable y divertido.

Espero puedas realizar esta formidable experiencia con tu bebe, son momentos irrepetibles los que viviras

 

Musica para bebes

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La musica para los bebes es agradeble y genera paz en la vida de los bebes.

 

Si estas embarazada tambien puedes ponerle musica a tu bebe en la panza. Los bebes suelen reconocer el sonido de la musica que escuchaban desde la panza, luego del nacimiento, generando en el sitomas de alivio y relajacion, tambien le provocan confianza. Generalmente los bebes que escuchan musica desde el vientre de su madre, son bebes mas tranquilos,  serenos y poseen mayor desarrollo intelectual y creativo. Puede comenzar a ponerle musica en tu panza desde la semana 20 del embarazo, durante 20 minutos seguidos o con intervalos, como sea de tu preferencia.

 

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Esta costumbre de ponerle musica a tu panza es una tecnica de estimucion temprana o prenatal, y el sonido es uno de los principales estimulos del bebe en la panza de su madre. Esta cientificamente comprobado que los bebes reconocen los ruidos generados fuera del utero, reconocen la voz de su madre y posteriormente, reconocen la voz de su padre, respondiendo con leves movimientos.

En el mercado hay gran variedad de CD´s dedicados a los bebes y a las mamas embarazadas, seguramente encontraras alguno de tu agrado para ti o para regalar a alguien en estas fiesta de navidad.

Mi bebe nacio con manchas en la piel!!!

Los dos casos de manchas en la piel de los recien nacidos que desarrollaremos no le influyen  en nada a la salud de tu bebe , ya que no lo afecta en su desarrollo y desaparecen con el correr de los meses.

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Los angiomas o hemangiomas son unas manchas de color rojizo en la piel , vulgarmente llamados antojos,  picotazo de la cigueña o beso del angel. Casi el 50% de los bebes nacidos de ambos sexos poseen esta manchita superficial. Se hace mas vidible cuando el bebe llora y generalmente estan ubicados en la nuca, entrecejo, nariz o frente, no son de mayor importancia ya que suelen desaparecer alrededor de los dos años, con excepcion del de la nuca que suele duran algun tiempo mas.

 

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La mancha mongolica es otra manchita, que puede tener tu bebe al nacer, pero esta es de color azul, y nada tiene que ver con el Sindrome de Down o el Mongolismo, su nombre se debe a la frecuencia de esta mancha en Mongolia. Esta mancha es producida por la acumulacion de unas celulas que forman el color de la piel, llamada melanocitos. Se generan  en la espalda, los gluteos o los hombros, tambien desaparece antes de los 2 años.

Si tienes dudas no olvides consultar con tu medico.

Segundo mes de embarazo

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Comenzamos a transitar el segundo mes de embarazo y los cambios en tu cuerpo se acrecientan,  las hormonas pueden producirte un gran cansacio y malestares por la mañana. Tanto tus pechos como tu cintura han empezado a aumentar su  tamaño y  tu humor tambien tendran variaciones bruscas .

Los sintomas del primer mes de embarazo continuaran,  los vomitos, los  mareos, las nauceas y  las variaciones en los niveles de azucar en la sangre como  en la presion arterial, estaran presentes este mes tambien, todos o algunos de ellos son los que podras padecer.

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Durante este mes el corazon de tu bebe comenzara  a latir,  se comienza a formar su carita conjuntamente con sus ojos, que ya poseen los parpados;  sus extremidades  empiezan a ser visibles y sus organos comienzan a desarrollarse. El cordon umbilical ya posee su forma y el liquido amniotico conserva la temperatura y ayuda al bebe en sus movimientos dentro del utero.

 

 En la visita a tu medico, se controlara tu peso, la presion arterial y revisara tu abdomen, ademas de indicarte algunas de las pruebas que deberas realizarte en el primer trimestre. Las cuales las puedes encontrar aqui  mas detalladas.

Al termino de este mes tu bebe, dejara de ser llamado embrion por tus doctores para llamrse feto, medira aproximadamente 3 cm y pesara tan solo 11 gramos.

Que necesito para mi bebe

Estuve de visita en la tienda on line de La Tienda de Mama en la cual encontre ciertos articulos que pueden interesarles.

 No solo son necesarios los biberones, los pañales y la ropita, en el mercado de los productos para bebes encontraremos muchos articulos, algunos muy originales y con diseños exclusivos para los pequeñitos de la casa. Por ello, aqui tienen un detalle de los mas relevantes que he encontrado.

 

Este es el primero, ideal para los dias frios que vendran, un suave y calido saco para llevar a tu bebe

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Otro articulo que podras necesitar es una luz de compania, ideal para la noche en el cuarto de tu bebe, con ella podras verlo sin que  el se moleste.

  

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Los intercomunicadores son el instrumento para que las mamas puedan descansar tranquilas durante las noches, encontre varias formas y diseños de ellos aqui tienes dos ejemplos.

 

 

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 Bolsas termicas para llevar los biberones, son ideales para cuando sales a pasear con tu bebe, no olvide llevarlas, de ese modo quedara protegida la leche que llevas en el .

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Por ultimo les queria mostrar un articulo muy practico para cuando amamantan a su bebe, es la almohada de lactancia ideal para las mamas primerizas

 

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Aqui encontraras un catalogo de La Tienda de Mama que lamentablemente es de la temporada pasada, esperemos que pronto actualicen la pagina para poder ver los nuevos productos

 

 

 

 

 

 

Babyglow: Un pijama para tu bebe

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Si sos madre primeriza, seguramente, este invento te agradera por demas, o si tienes que realizar un regalo de naciemiento, te aseguro, que es el ideal.

Se trata de un pijama, pero no es un pijama cualquiera, Babyglow, es un pijama especialmente diseñado para detectar la temperatura de tu bebe. Este producto fue lanzado en octubre de este año y el valor en el mercado es de 35 dolares aprox.

 

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¿ Como funciona?

Pues  bien,  su tela esta preparada para cambiar de color cuando tu bebe tiene fiebre, osea cuando su temperatura corporal sube de los 37º c;  los colores originales de Babyglow  son el rosa, azul y verde, pero al detectar fiebre en el bebe cambia a un color blanco.

El pijama que cambia de color cuando el bebe tiene fiebre esta confeccionado en una tela que puede ser lavada en maquina y no posee ningna clase de baterias. Esta disponible en talles desde el nacimiento hasta los 18 meses de vida;  a mi parecer podria implementarse este metodo para niños mas grandes atravez de una pulsera con similares caracteristicas.

 

Babyglow es la ropa para bebes que dejara tranquilas a las mamas y no tendran que usar el termometro cada dos horas para saber si su bebe tiene fiebre.

Embarazos multiples

Cuando el medico nos informa de un embarazo multiple, comenzamos a preguntarnos si seran mellizos, gemelos o trillizos …?  En realidad cuantos seran los bebes que hay en tu vientre?

Aclararemos algunas dudas que pueden surgir.

Un embarazo multiple, puede producirce gemelos identicos cuando un espermatozoide fecunda un ovulos, que luego se dive en dos, los bebes suelen ser muy parecidos, y tienen el mismo grupo de sangre. O pueden ser mellizos cuando los espermatozoides son dos y fecundan a dos ovulos distintos; en este caso su parecido es como dos hermanos comunes.

Los cuidados deben ser mayores, ya que las complicaciones aumentan en este tipo de embarazos; las posibilidades de tener embarazos multiples, si en la familia ya hubo, es mayor, ya que es hereditario.

 

 embarazos multiples

 

Las técnicas de reproducción asistida y los tratamientos de fertilidad tienen una relación directa, debido a que  estos tratamientos aplicados a la madre generan embarazos multiples en muchos de los casos.

La ecografia es el metodo que se utiliza para detectar este tipo de embarazos, aproximadamente en la semana 8;  se les notara un abdomen prominente desde los primeros meses, lo que producira a la mama un cansancio mayor al normal; por eso es recomendable un buen descanso y una buena alimentacion durante los 9 meses de embarazo.

Como elegir a tu obstetra

como elegir al obstetra

Hemos recibido la gran noticia,  » estas embarazada» y la alegria llena a la familia.

Pero es el momento de elegir a tu medico, que te acompañara durante todo tu embarazo y el parto.

Es posible que ya poseas un medico de confianza o que tu ginecologo tambien sea obstetra, entonces tu problema estara solucionado. Pero si eres mama primeriza deberas buscar uno con el cual te sientas a gusto.

« El paciente tiene que fijarse en el tiempo y la dedicación del médico para la confección de su historia clínica, y ver si en cada consulta la tiene sobre el escritorio y la revisa. Si es capaz de atender las preguntas y responder de manera comprensible; si logra generar un clima de confianza como para que se puedan formular esas preguntas; si informa sobre las consecuencias secundarias de cada tratamiento«. Estos son los consejos que la Alicia Stolkiner, profesora de la UBA.

Pregunta a tus amigas o familiares para que te recomienden alguno que ya conocen, que les inspire confianza o sino consulta con tu medico clinico. Recuerda que el vinculo que debes establecer con tu obstetra es muy importante, si por algun motivo no te sientes a gusto, busca otro que te de seguridad.