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Consejos para sentirte cómoda y fresca en verano

El calor excesivo siempre resulta molesto e incómodo, pero todavía más, en el caso de las mujeres embarazadas que hacen frente al tercer trimestre de gestación. La recta final del embarazo se puede hacer cuesta arriba, por ello, nada como armarte de paciencia y poner al mal tiempo buena cara. ¿Cómo puedes sentirte más cómoda y fresca en el embarazo?

1. En primer lugar, es positivo que uses ropa muy cómoda y amplia para estar por casa. Siéntete libre de llevar lo que quieras sin pensar en si te sienta bien o mal. La casa es el espacio de intimidad en donde tienes que ser tú misma y estar a gusto. Por ejemplo, puedes comprarte una camiseta playera que sea amplia.

2. Intenta tener la casa protegida del sol. Para ello, ventila la casa a primera hora de la mañana con el frescor o por el contrario, espera al final de la tarde cuando el sol ya ha caído. El resto del día, es mejor que tengas las persianas bajadas para evitar que las habitaciones se calienten más de lo necesario.

3. Por supuesto, en verano, es indispensable quitar el edredón de la cama para utilizar una colcha que sea más fina.

4. Puedes comprar un ventilador para poner en momentos puntuales del día en los que tengas mucho calor. En caso de usar aire acondicionado, ten mucho cuidado, de no abusar. De hecho, los resfriados más peligrosos son los del verano, esos que se producen con los cambios bruscos de temperatura al entrar a un local en el que hace fresco.

5. Elige ropa que sea de algodón o de lino porque es muy fina. Por el contrario, dile adiós a la licra.

6. Cambia las zapatillas de estar en casa de invierno para usar otras de verano. Por ejemplo, unas chanclas o alpargatas. Las puedes comprar en diferentes colores.

7. Bebe abundante agua a lo largo del día. El agua es mucho mejor que un refresco.

8. Si te apetece, puedes ir un rato a la piscina y ponerte en la sombra. O simplemente, disfruta del jardín de tu casa.

Con estos consejos prácticos seguro que puedes sentirte más cómoda en el embarazo en verano.

Imagen: Dibujos Animados

Beyoncé luce tripita de embarazada en Croacia

Beyoncé es por méritos propios una de las cantantes de mayor prestigio del panorama internacional y es que, a pesar de su juventud, lleva media vida subida sobre los escenarios. Beyoncé acaba de cumplir 30 años y lo ha hecho en el mejor momento puesto que está embarazada de casi cinco meses. Ya dio la noticia en una celebración muy especial. La gala de los MTV.

Como no podía ser de otra forma este momentazo eclipsó al resto de artistas y es que, la maternidad siempre había sido el sueño de esta cantante que ha tenido que posponer un proyecto tan interesante y ambicioso como el rodaje de la película de Clint Eastwood titulada Ha nacido una estrella.

En ella compartirá protagonismo con otro gran artista: Leonardo DiCaprio. Pues bien, Beyoncé ahora mismo se olvida del trabajo y disfruta de unas merecidas vacaciones de descanso en Croacia junto a su marido. Él está pendiente de ella en todo momento. Le cuida y le mima para que esté bien.

Pero además de poder pasar unos días muy románticos en común donde han aprovechado para tomar el sol, también han tenido tiempo para estar con los amigos. En concreto con la guapa Gwyneth Paltrow que quiso hacer una visita a su gran amiga y también comprarle un detalle especial. Y es que, es tradición hacer un regalo a aquellas mamás que están esperando un bebé.

En este caso, la actriz tal vez se ha adelantado demasiado porque el bebé todavía no ha nacido. En cualquier caso, hemos podido ver a Beyoncé feliz luciendo un bañador blanco de lo más original puesto que tiene volantes.

De este modo, los fotógrafos ya han podido captar esa incipiente barriguita que era uno de los momentos más esperados de las últimas semanas desde que la artista diese a conocer la noticia. Ahora mismo, Beyoncé se centra en el plano personal y se olvida del trabajo porque merece centrarse en sí misma y aprovechar al máximo este final del verano y ese principio de década que acaba de estrenar. Seguro que para ella son unos felices treinta.

Imagen: Fandemia

Penélope Cruz y Javier Bardem, vacaciones con Leo

Penélope Cruz y Javier Bardem forman la pareja perfecta puesto que los artistas españoles también triunfan en Hollywood y su carrera es un ejemplo a seguir para cualquier otro artista. Pues bien, Javier Bardem y Penélope Cruz disfrutaron hace sólo unos días de un gran momento al recibir su estrella en el Paseo de la Fama de Madrid. Y es que, la capital de España se ha llenado del mismo glamour que Hollywood gracias a 25 estrellas que premian el talento y el esfuerzo de nombres ilustres de nuestro cine como es el caso, por ejemplo, de Pedro Almodóvar o de la gran Concha Velasco.

Pues bien, Penélope Cruz y Javier Bardem también han vivido este año un momento personal excelente ya que a principios de año aumentaron la familia y tuvieron a su hijo Leo. Ambos se han esforzado mucho por preservar la intimidad del niño ya que quieren que crezca como cualquier otro niño de su edad gozando de la más absoluta intimidad. Algo totalmente lógico y normal pero teniendo en cuenta que ambos son dos estrellas de Hollywood no pueden evitar atraer la atención de los fotógrafos.

De hecho, esta semana Penélope Cruz y Javier Bardem han sido portada de la revista Hoy Corazón porque han disfrutado de su primeras vacaciones con su hijo Leo. Por ello, han disfrutado de una bonita jornada playera en la Costa Brava. En las imágenes que podrás disfrutar en la revista, no puedes perder la imagen de perfección y de felicidad que transmite este matrimonio que se muestra muy enamorado. Pero por encima de todo, podemos ver a Penélope como toda una madraza y a Javier como a todo un padrazo. A ambos se les cae la baba con su niño como es natural.

Penélope Cruz y Javier Bardem son estrellas cuando trabajan en el cine pero desde luego, tampoco quieren descuidar su vida privada para disfrutar del ámbito familiar, del cariño de los amigos y también, claro está de su tierra porque todos ellos están muy vinculados con sus raíces. Igual que cualquier otra pareja, ellos disfrutan del verano, del buen tiempo y del sol.

Imagen: De mujer

David Bisbal disfruta en Almería con su hija Ella

La fama de David Bisbal creció como la espuma a raíz de su paso por el concurso de música de Operación Triunfo. Sin duda, la primera edición nos brindó talentos que siguen siendo noticia diez años después: este es el caso de David Bustamante, Rosa López o Natalia. Pero está claro que la estrella por excelencia es David Bisbal. El almeriense sigue siendo el mismo chico humilde y sencillo de entonces más allá del dinero que ha ganado en este tiempo y del séquito de seguidores que le admiran. La mayoría de su público es femenino pero también existen muchos chicos que cantan sus canciones.

Pues bien, David Bisbal atraviesa un momento muy delicado en su vida personal como bien ha explicado él mismo a los medios. Esta situación es difícil en primer lugar porque hacer frente al desamor no es una tarea fácil. Pero todavía es más insoportable la situación porque su familia no está acostumbrada a ser noticia en los medios de comunicación. Y desde que saltase a la luz la ruptura de Bisbal y de Tablada no hemos hecho más que escuchar rumores sobre posibles motivos de este punto y final que ha sorprendido a propios y extraños. Seis años de amor que ya se han acabado de mutuo acuerdo y ambos van a intentar llevar las cosas lo mejor posible por el bien de su hija Ella.

Pues bien, durante estos días, el cantante David Bisbal disfruta al cien por cien del cariño de su hija Ella ya que está disfrutando de unos días de descanso en Almería. El artista ha afirmado que ella va a ser su principal motor en este momento de su vida, se va a volcar en la pequeña y en el trabajo también para olvidar las penas y no sufrir más de lo necesario. Por su parte, Elena Tablada también pone al mal tiempo buena cara y hace lo posible por recuperarse y volver a sonreir lo antes posible.

Una pena que esta pareja haya roto, por lo menos, hacen lo posible por mantener la cordialidad y el silencio en medio de tanta polémica en la prensa del corazón.

Imagen: Vanitatis

Alba Carrillo luce embarazo en Ibiza

Cuando se celebró el concurso de Supermodelo en Cuatro, tal vez, fueron pocos los que confiaron en que ese programa iba a lanzar a la fama a algunas de las modelos nacionales más conocidas de nuestros días. Este es el caso, por ejemplo, de la guapa y simpática Noelia López que no sólo destaca en la prensa rosa por haber tenido una relación con el futbolista Guti sino que también, ha tenido proyectos profesionales tan interesantes como el de haber protagonizado un videoclip del mismísimo David Bustamente: Al filo de la irrealidad.

Otra de las modelos que es portada de actualidad es la joven Malena Costa que ocupa el corazón de otro futbolista: Carles Puyol. Ambos disfrutan durante estos días de unos merecidos días de descanso en Islas Baleares. Sin embargo, otro de los rostros que se dio a conocer a raíz de su paso por el programa de Cuatro, Supermodelo es la joven rubia Alba Carrillo que ha conquistado el corazón de otro deportista habitual de la prensa rosa: Fonsi Nieto. Y es que Fonsi Nieto ha tenido relaciones tan sonadas como la que vivió con la actriz Elsa Pataky o con la modelo Ariadne Artiles con quien estuvo casado durante un periodo de tiempo muy breve.

Alba Carrillo y Fonsi Nieto van a ser papás, mientras tanto, disfrutan de un momento muy especial ya que este verano va a ser diferente para ambos. No llevan demasiado tiempo de relación, sin embargo, están muy contentos de ampliar la familia. Todavía no ha llegado el verano y algunos famosos ya empiezan regalarnos bonitas imágenes de las vacaciones, del descanso y de la ilusión por el efecto de las altas temperaturas. Pues bien, Alba Carrillo y Fonsi Nieto están disfrutando durante estos días de un descanso muy positivo en Ibiza nada más y nada menos que en el yate de Javier Hidalgo.

Alba Carrillo no sólo afianza su relación con el deportista sino que también consolida cada día su trayectoria profesional dentro del mundo de la moda. Es una joven muy guapa y también muy educada, la verdad. Deseamos unas felices vacaciones a la pareja.

Imagen: Vanitatis