Alternativas con las sobras de leche materna

 

jabon leche materna

 

 

En otras ocasiones te contamos como puedes hacer para guardar la leche materna sobrante, que le bebe no tomara; también te mostramos lo que realiza un chef con este sobrante, un queso de leche materna . Hoy te propongo otra alternativa que sorprende mucho y que se  realiza con la leche materna que el bebe no llega a tomar por diferentes motivos.

En este caso se trata de un jabón realizado a base de leche materna, si una mamá decidió fabricar una receta con su leche materna para que luego de muchos años pueda ella darle de regalo a su hijo para recordar el lazo de unión que se formó al darle de mamar.

Por eso consideró que un jabón era una pieza que duraría en el tiempo para poder entregarselo a ese bebe cuando creciera. La receta completa, con sus ingredientes y su preparación la encontrarás completa en el blog de Sina, una asociación de apoyo a la lactancia materna, en donde se preocupan de informar a todas las mamás los beneficios infinitos que tiene esta manera de alimentar a los bebes.

Como puedes ver seguimos mostrandote los interminables metodos que se utilizan con la leche materna además de ser la comida de tu bebe de manera exclusiva por los primeros seis meses de vida.

Metodos anticonceptivos durante la lactancia materna

 

 

minipildora lactancia materna

 

Ya te explicamos porque no debes usar a la lactancia materna como un anticonceptivo, en una entrada anterior, pero ahora te contaremos cuales son los anticonceptivos que puedes utilizar durante el período en que amamantes a tu bebe.

Normalmente los anticonceptivos que usan las mujeres son píldoras con estrógenos, en este momento, no es recomendable el uso de ellas, porque disminuyen la producción de leche materna, y además pueden pasar por la leche materna ciertas sustancias químicas que serian nocivas para el bebe.

Por eso los anticonceptivos que puedes usar son los llamados hormonales, como lo son las minipildoras, el método de barrera y los anticonceptivos  inyectables.

  • La minipildora contiene solamente la  hormona progesterona, y se realiza una toma diaria a la misma hora, y tiene una efectividad del 99.5 %.
  • Un  método de barrera puede ser el DIU (dispositivo intra uterino) que es el segundo sistema de anticonceptivo más usado en todo el mundo. Con más de 99 % de eficacia.
  • Los anticonceptivos  inyectables son hormonas sintéticas y no son recomendables para chicas menores de 16 años.

De todas maneras la recomendacion de mamateta es que primero realices una consulta con tu médico para poder elegir el correcto metodo anticonceptivo durante la lactancia materna.

La lactancia materna como anticonceptivo

 

lactancia materna como anticonceptivo

 

 

Luego de tener un bebe, el próximo embarazo esta muy lejos aún, pero en pocos días reanudarás tu vida sexual. y deberás conocer cuales son los anticonceptivos que puedes utilizar durante la lactancia y nos sorprenda un nuevo embarazo tan pronto.

Muchas mujeres piensan que solo por el hecho de amamantar a su bebe, no pueden quedar embarazadas nuevamente, y utilizan a la lactancia materna como un método anticonceptivo. Pero esto no es verdad, si bien en los primeros meses no ovulas y por lo tanto no puedes quedar embarazada nuevamente. Como estamos en el período de post parto, no sabemos con exactitud cuando será nuestro próximo período  y pero todas sabemos que antes de cada período hay una ovulación y es ahí cuando quedamos embarazadas, siempre podemos utilizar una calculadora de ovulación, como la que ofrecen muchos sitios web y libros sobre el tema, para tener mejor controlados muestros días más fértiles.

El doctor Francisco Escudero, comentó sobre el tema » en diversas ocasiones hemos escuchado que la lactancia materna es un buen método anticonceptivo, pero debe quedar claro que sólo funciona si a la madre no le ha regresado la menstruación, alimenta a su hijo exclusivamente con leche materna y el bebé tiene menos de seis meses, en caso contrario deberá buscar otro método para evitar un embarazo no deseado. «

El doctor jefe del Servicio de Reproducción del Hospital Nacional Arzobispo Loayza, también aclaro: «si no se cumple una de las tres premisas, este método de la amenorrea de la lactancia  ya no funciona”.

Ideas para dar la noticia del embarazo

embarazo

 

Todas sabemos que el embarazo es una alegría para toda la familia y queremos decircelo de una manera original, por ello hoy te brindamos algunas ideas para que puedas dar la noticia de tu nuevo embarazo a la familia.

Espero que te gusten y puedes utilizar alguna de ellas.

Para los abuelos y familiares

  • Pueden colocar un baberito de bebe en una cajita con una notita que diga: «Muy pronto estare con ustedes»
  • Una tarjeta de invitación al parto, dentro de nueve meses como si fuera un cumpleaños.
  • Puedes regalarle a los abuelos una camiseta personalizada que diga » voy a ser abuela»
  • Un portaretrato con una foto de la primer ecografía
  • Invita a los abuelos a un restaurante a comer y que el mozo les entregue un sobre con una nota dentro que diga «Van a ser abuelos»

Para el papá

  • Espera a tu marido con una cena y  dos escarpines en la mesa (ver video con la publicidad)
  • Puedes colocar un cartel a la entrada de tu casa con la buena nueva.
  • Podrías escribir una carta con la noticia y que el remitente sea la cigueña
  • Puedes ponerte una camiseta de premamá que vienen con inscripciones con relacion al bebe

 

¿ Tú como diste la noticia?

 

El arte y la lactancia materna

  

 En todas las categorías del arte podemos encontrar muestras en donde se vinculan con la lactancia materna. desde la pintura, la escultura hasta la fotografía y sin olvidar el arte digital que tampoco deja a la lactancia de lado, ya veran.

Muchos de los artistas reconocidos hicieron obras donde se muestran a madres dando de amamantar a sus hijos, en las distintas épocas.

  • Aquí dejo algunas pinturas en donde muestran a mujeres dando el pecho a sus hijos.

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El nacimiento de la Vía Láctea,

de Pedro Pablo Rubens

(Museo del Prado de Madrid)

 

 

 

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Las tres etapas de la mujer

de Gustav klimt 

 

 

 

 

 

  •  Esculturas de distintas épocas

 

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Botella antigua

originaria de Egipto.

 

 

 

 

 

 

 

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Escultura de esta época,

hecha a pedido.

 

 

 

 

 

  •  Arte digital de mamás amamantando

 

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Imagenes digitales

de breastfeeding-art.com

 

 

 

 

  • Fotografias que imitan pinturas de mujeres dando la teta.

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Fotografía 

La maternidad de Picasso

 

 

 Como puedes notar el arte no está indiferente a la lactancia materna, y desde allí también se lo promociona y hace conocer desde cualquiera sea la época del autor, tanto la era antigua o la moderna, con aplicación de tecnologías en el diseño digital o simplemente artesanalmente como lo es la pintura, pero la lactancia también tiene un lugar en el arte.

 

 

 

Receta original: Queso de leche materna

 

 

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Daniel Angerer es un popular chef de Manhattan, esta casado con Lori Mason y tienen una perqueña hija a la cual le dieron del nombre de Arabella Caroline, Daniel y Lori son juntos dueños de un restaurante llamado, Klee Brasserie. Allí  se jactan de realizar comidas con productos naturales, y no han tenido mejor idea de realizar platos con leche materna.

Daniel Angerer cuenta que la idea surgio cuando vió almacenada la leche materna en la heladera, era toda aquella que su pequeña no tomaba y Lori la almacenaba. Luego de la aprobación de su mujer, decidio comenzar las pruebas.

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Al parecer, la opinión de la gente que lo ha probado dice que el sabor es más dulce que la de vaca  y su aspecto más gelatinoso, Daniel, luego de utilizar la leche materna para la elaboración de queso, lo usó a este como ingrediente de alguno de sus platos; como lo es la calabaza caramelizada y uvas que vemos en la foto.

En el blog de Daniel Angerer nos muestra como podemos realizar los platos que él elabora, si quieres probar nuevos platos en tu cena y te sobra leche materna esta puede ser una buena opción para tí.

Claro que yo no lo probaría, a pesar de que la leche materna es el mejor alimento, realmente no me animaria.

Los 10 pasos para la lactancia materna exitosa (2º parte)

 

 

 

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En la primera parte de la nota les contamos y enumeramos de que se trataban los  10 pasos para la lactancia materna exitosa.

A estos 10 pasos se le han agregrado en el año 2007 , unos 3 nuevos criterios, para ampliar estos  10 pasos ,  de los cuales uno es de cumplimiento obligatorio y los otros dos son optativos , dependiendo el país en que se encuentren los hospitales.

Los criterios son los siguientes:

  1. Deberan cumplir el Código Internacional de Comercialización de Sucedáneos de Leche Materna.
  2. Criterios sobre VIH y la alimentación infantil.
  3. Que la asistencia de las mamás durante el proceso del parto sea lo mas humanizada posible.

 Los últimos dos criterios son los que son de caracter optativo, en cambio el primero deberà ser de caracter obligatorio para todas las entidades que deseen lograr la cerificación.

Estos 10 pasos junto con los tres criterios que enumeramos son los requisitos  basicos para que los hospitales y las maternidades sean acreditados como IHAN (Iniciativa para la Humanización de la Asistencia al Nacimiento y la Lactancia).

 En cambio los Centros de Salud, deberán cumplimentar solo 7 pasos, además de cumplir con los criterios del Código de Comercializacion de Sucedáneos de leche materna de la OMS. Que te los detallaremos proximamente.

Los 10 pasos para la lactancia materna exitosa (1º parte)

 

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En la entrada anterior te contamos que la Semana Mundial de la Lactancia Materna 2010 basó su lema en los 10 pasos para una lactancia exitosa que dictó la Organización Mundial de la Salud, por ello hoy te contamos de que se tratan esos  10 pasos.

Estos 10 pasos de los que se hablan son los que deben cumplir los hospitales y maternidades para garantizar la asistencia sobre la lactancia materna, a las madres luego del parto.

  1. Todo el personal de las dependencias deberá conocer una política por escrito con relación a la lactancia materna.
  2. Se debe capacitar a todo el personal para que ejecuten las políticas anteriores.
  3. Deberan informar a las premamás de todos los beneficios de la lactancia materna.
  4. Fomentar  la lactancia materna en la primera hora del nacimiento del bebé.
  5. Indicar a las mamás como se debe hacer el amamantamiento a su hijo.
  6. Asegurarse que la leche materna sea la única ingesta de los recién nacidos.
  7. Que la mamá y el recién nacido habiten por lo menos las primeras 24 hs. en el mismo lugar
  8. Fomentar la lactancia por demanda.
  9. No dejar que le den chupetes con alimentos a los bebes.
  10. Contactar a las mamás con los grupos de apoyo a la lactancia materna.

Estos son los 10 pasos que la OMS exige a los hospitales y maternidades para fomentar la lactancia materna.

 

Semana Mundial de la Lactancia Materna 2010: lema «Paso a Paso»

 

  

semana mundial de la lactancia materna 2010

 

WABAWord Alliance for Breastfeeding Action , organizadora del evento, a decidido el lema de la Semana Mundial de la Lactancia Materna de este año 2010; el cual será «Paso a paso hacia una atención humana del nacimiento y la lactancia

Con la frase Paso a Paso se refieren a los 10 pasos para la lactancia exitosa, pretendiendo impulsar las buenas costumbres en las mamás para una buena lactancia materna con éxito.

Los objetivos de la Semana Mundial de la Lactancia Materna 2010 son  fomentar los «10 pasos«, que los sistemas de salud sean reavivados en este tema, incluir a los agentes sociales en la divulgación de la lactancia materna y también corroborar y ofrecer la capacitación del personal de salud dedicada al sector materno infantil  en cuanto a  temas de la alimentación tanto para los niños lactantes como para las mamás que amamantan.

La OMS (Organización Mundial de la Salud) publicó una base científica titulada » Puebas Científicas de los diez pasos hacia una feliz Lactancia Natural»  en donde se explica detalladamente y en español  los 10 pasos para que las mamás puedan acceder a una lactancia materna efectiva. Estos 10 pasos para la lactancia exitosa han sido implementados en 20.000 maternidades a lo largo de todo el mundo en estos 20 años,  las cuales han sido distinguidas con la certificacion de Hospitales Amigos del Niño y la Niña (IHAN).

Especial de la revista PULEVAsalud: alimentación infantil

 

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La revista PULEVAsalud lanza una serie de monografias con informaciónes que te serán muy útiles, y este mes comienza con  un número especial sobre alimentación infantil.

El especial contiene 16 páginas destinadas a darte informaciòn de la mano de prestigiosos especialistas en pediatria   sobre la alimentación de tu bebé, desde su nacimiento hasta  los primeros meses de su vida para que puedes resolver todas tus dudas. De manera muy simple y sencilla, con una distibución de la información muy práctica y con lenguaje muy legible.

Algunos de los temas tratados en el especial de la revista PULEVAsalud son:

 La revista PULEVAsalud puedes verla de manera gratuita, para ello puedes hacer click aquí y leer toda la información que necesitarás sobre la alimentación. Prometen que proximamente lanzarán otros especiales de la  revista con información para la salud de tu bebé, asi que estaremos atentas para comunicartelo.

Te recomiendo la lectura de la revista, ya que posee información de gran importancia para las mamàs.