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Sudoración excesiva en el embarazo

Si hay un tema del que poco y nada se habla es el de la sudoración excesiva durante el embarazo. A pesar de que no es en sí mismo un problema de salud, es una cuestión que puede ocasionar cierta incomodidad en la futura madre.
Que una embarazada sude mucho más de lo habitual es algo absolutamente normal. Este síntoma tan común de la gestación es producido por la retención de líquidos que sufren las mujeres, en especial en el último trimestre del embarazo. Por consiguiente, el exceso de líquidos en el organismo torna indispensable su eliminación, y el sudor es una de las formas naturales que emplea el cuerpo para tal propósito.
Además, es necesario saber que el exceso de sudor genera un olor mucho más intenso que el usual, en gran medida por los cambios hormonales que tienen lugar durante la gestación.
La mayoría de los ginecólogos y obstetras coinciden en que este exceso de sudoración se produce por el aumento del flujo sanguíneo en el cuerpo de una embarazada, sobre todo en el tercer trimestre de la gestación, lo que trae aparejado un aumento de su temperatura. De este modo, para intentar controlar esta situación es que las mujeres sudan mucho.
SI bien no se trata de un problema de salud, sí es algo que genera molestias en la vida diaria de cualquier mujer embarazada. Para controlar esta situación, es importante usar prendas holgadas, preferentemente de algodón o lino, para evitar irritaciones en la piel causadas por la combinación del sudor con la fricción de la tela.
Otra cuestión que ayudará mucho es el cuidado de la higiene, siendo recomendable ducharse tantas veces como lo crea necesario para lograr sentirse a gusto.
Tampoco hay que olvidar de tomar muchos líquidos diariamente, ya que el exceso de sudor puede provocar deshidratación.
De todos modos, si la embarazada no está conforme con los resultados obtenidos, entonces lo mejor es que consulte con un dermatólogo para que la asesore sobre las mejores alternativas de tratamiento.

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Cómo hacer frente a la nieve en el embarazo

¿Cómo hacer frente a la nieve en el embarazo? La nieve siempre es un riesgo para cualquier persona puesto que la verdad es que caminar por esa alfombra blanca es jugar a hacer equilibrios cuando la nieve se convierte en hielo.

Estando embarazada tienes que mirar mucho más por tu seguridad y por tu bienestar, por ello, si no tienes ninguna necesidad, entonces, evita salir a la calle para hacer grandes recorridos e intenta hacer la vida en tu barrio. Seguro que allí habrá tiendas para hacer las compras que necesitas. Incluso, puedes delegar todo el peso de la rutina en tu pareja para que durante unos días, pueda hacer todas esas gestiones.

De vez en cuando, es agradable encontrar tiempo para estar más en casa, y la nieve puede ser la excusa perfecta para descansar y ver el paisaje tan bonito que se divisa desde la ventana. Una paisaje que invita a la introspección y a disfrutar del calor del hogar al amparo de la buena calefacción porque ello, la nieve es como esa amiga cuya visita se hace esperar y cuando llega es muy valorada.

En caso de salir a la calle abrígate, utiliza un abrigo que sea permeable para que la humedad no termine pasando a la ropa. Del mismo modo, utiliza el estilo “cebolla”, es decir, viste con varias capas. Porque así, tendrás la comodidad de poder quitarte algunas prendas al ir a la oficina y volver a abrigarte al salir a la calle.

Utiliza calzado adecuado para la nieve. Ahora que son las rebajas, puede ser el momento perfecto para comprar botas de agua ideales para estos días en los que no hay calzado lo suficientemente resistente a la humedad. Por supuesto, utiliza también paraguas.

Un día de nieve es una buena ocasión para hacer fotografías bonitas, porque la verdad es que el paisaje blanco no es tan típico en muchas ciudades.

Los niños, por supuesto, son los que más disfrutan de la nieve al jugar en el parque a tirarse bolas de nieve con otros niños.

Madres se estrena el miércoles en Canal Sur

La maternidad es una experiencia de la vida que transforma a cualquier mujer de una forma radical. Existen madres coraje, madres que lo dan todo por sus hijos, que luchan cada día y hacen grandes esfuerzos por su felicidad. Pues bien, Canal Sur prepara un programa fantástico que se va a emitir los miércoles por la tarde, se llama Madres. Como indica su propio nombre, este espacio tiene como misión mostrar de cerca el dicho popular de que madre solo hay una y de que la verdad es que las madres cuidan al extremo de sus hijos, son ejemplares, valientes y luchadoras.

Canal Sur ha puesto muchas expectativas en este nuevo programa que va directo al corazón puesto que muestra testimonios reales de personas que son todo un ejemplo para el espectador. Además, este programa tiene como misión mostrar que más allá de los estereotipos existen muchos perfiles diferentes de madres de familia. Existen madres adoptivas, madres de acogida, madres que se quedan embarazadas por inseminación artificial… Todas ellas, tienen claro que sus hijos lo son todo para ellas.

Este programa es una catarsis de emociones puesto que seguro que muchas mujeres se sienten identificadas con las protagonistas de estas historias. Este programa muestra que el pilar de cualquier familia es la madre puesto que existe un nexo de unión fundamental entre una madre y un bebé incluso en el embarazo.

Sin embargo, en el caso de las madres adoptivas el nexo con el hijo es igual de potente porque madre es la que cría. Canal Sur es una cadena que apuesta por programas de calidad y que abarca temas humanos. De todos los tipos de amor existentes, el cariño que siente una madre por su hijo es inmenso. Este miércoles si te apetece disfrutar de un plan familiar y muy emotivo, entonces, no dudes en disfrutar en compañía de los tuyos de un programa que va directo al corazón: Madres.

Más información: Canal Sur

La anemia en el embarazo

La anemia es la disminución de hemoglobina en la sangre. La hemoglobina se encarga de transportar el oxígeno desde los órganos respiratorios hasta los tejidos. De este modo, su baja concentración hace que el organismo no reciba el oxígeno necesario, por lo que la persona con anemia habitualmente se siente cansada y con una sensación de que le falta el aire.
Las mujeres son más propensas a padecer un cuadro de anemia, en especial durante el embarazo. Por lo general, este problema se produce por falta de hierro, hemorragias o poca ingesta escasa.
En el caso de las embarazadas, estas son proclives a sufrir anemia, en especial la ferropénica, producida por la escasez de hierro. Durante la gestación, la placenta toma de la madre todo lo que requiere el feto, en detrimento de ella. Generalmente, la nutrición del bebé conlleva a que el cuerpo de la madre realice un mayor esfuerzo, ya que el organismo tiene que trabajar más para la distribución del oxígeno, por lo que esto se manifiesta en irritabilidad y profundo cansancio.
Según los datos estadísticos, alrededor de la mitad de las embarazadas padecen anemia, razón por la cual es habitual que se les indique tomar suplementos de hierro a partir de la semana 15 de gestación. El tratamiento depende exclusivamente de cada mujer, así como de sus necesidades dietéticas.
Los síntomas más comunes de la anemia son: piel pálida, mareos, sensación de debilidad y mucho cansancio, dificultad de concentración, taquicardia y problemas respiratorios.
La anemia durante el embarazo no es un problema grave, puesto que no afecta al bebé sino todo lo contrario dado que el niño se queda con todos los nutrientes de la madre, y como el tratamiento adecuado se soluciona fácilmente. En caso de que no sea tratada, puede existir riesgo de parto prematuro o bajo peso al nacer.
Además de los suplementos vitamínicos, las embarazadas deben cuidar su alimentación, procurando aumentar la ingesta de carne roja, sobretodo el hígado y la morcilla. En el caso de las vegetarianas, estas pueden incrementar sus reservas de hierro mediante el consumo de frutos secos y verduras de hoja verde.

Guti y Romina Belluscio ya son papás

Guti y Romina Belluscio son una de las parejas de moda, gracias también a ese romance meteórico con el que sorprendieron al mundo hace poco más de un año. El 2013 ha empezado con muy buen pie para ellos, y es que, son la nueva pareja que se ha convertido en padres. Han tenido un bebé llamado Enzo. La bella colaboradora de Espejo Público, ha dado a luz y tanto ella como el bebé se encuentran en perfecto estado de salud.

La periodista ha asegurado en más de una ocasión que ella había tenido un embarazo fantástico y con pocas molestias. Romina Belluscio es una belleza argentina impresionante, así que seguro que el bebé también ha heredado los rasgos de unos padres muy atractivos. Guti estuvo acompañando a su pareja en el momento del parto como cualquier hombre y también escribió en su cuenta de twitter la buena noticia para compartirla con todos sus seguidores: “Gracias a todos twitteros tanto @Romina Belluscio como Enzo están fenomenal y estamos disfrutando mucho de él, es guapísimo como la madre.“

Son las palabras de un padre orgulloso que tiene muchas ganas de estar con el bebé.
Hace un mes, Guti expresó emocionado que tenía muchas ganas de ver al niño: «De momento tengo tantas cosas con el niño, que por ahora tengo ganas de disfrutarlo y darle todo mi tiempo. Todo llegara en su momento, no hay ninguna prisa». Guti va a ejercer como papá, vuelve a cambiar pañales y a dar biberones al niño.

Guti y Romina Belluscio están felices y ahora inician una nueva etapa de su vida con mucha ilusión y con la esperanza propia de una familia unida. Guti ya era padre puesto que estuvo casado con Arantxa de Benito con quien ya formó una familia.

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Desprendimiento de placenta: Posibles causas y síntomas

La placenta es el órgano que le permite al bebé alimentarse durante la gestación. Se encuentra adosada a la cara interna del útero y sus características genéticas son iguales a las del bebé, puesto que ambos se forman al mismo tiempo.
Luego de producirse la fecundación las células forman al bebé y a la placenta, que se mantiene unida al feto por medio del cordón umbilical. El cordón transporta la sangre del bebé con desechos y sin oxígeno hacia la placenta, mediante la cual se produce el intercambio con la madre, devolviéndole al feto sangre oxigenada y rica en nutrientes. De modo que la placenta es una especie de filtro que nutre y protege al bebé, elimina los desechos, y aisla al pequeño de agresiones internas y externas.
Una de las alteraciones que puede presentar este órgano es el desprendimiento de placenta. Lo habitual es que la placenta se desprenda de las paredes del útero luego del parto, pero si esto sucede antes las consecuencias son realmente serias, pues dicha separación disminuye de forma drástica el intercambio materno-fetal, corriendo el bebé riesgo de muerte por la falta de oxígeno y nutrientes.
Si bien no es algo que suceda habitualmente, el desprendimiento de placenta se da en uno de cada 150 casos. Se desconocen los motivos que generen dicho problema, pero los especialistas piensan que puede deberse a una lesión en el abdomen producto de un golpe o accidente, o por la pérdida de líquido amniótico.
Ciertos factores como el tabaquismo, la diabetes, la edad avanzada de la embarazada, trastornos en la coagulación de la sangre, el consumo de drogas o de alcohol, entre otros, favorecen el desprendimiento.
Los síntomas que pueden alertar sobre un desprendimiento de placenta van desde dolor abdominal, contracciones uterinas y sangrado vaginal, hasta dolor de espalda. Por lo que ante la presencia de cualquiera de estas señales es necesario consultar inmediatamente con el médico, quien indicará la realización de diversas pruebas para poder constatar el estado real del bebé. Lo más común en estos casos es realizar monitoreo fetal, conteo sanguíneo completo o ecografía abdominal y vaginal.
En base a los resultados que arrojen las pruebas, las medidas que adopte el médico dependerán del estado de la madre y el bebé. Pueden administrarse líquidos por vía intravenosa e incluso realizar una transfusión de sangre. En caso que el problema sea grave y el bebé se encuentre maduro, puede practicarse una cesárea de urgencia. Pero si el bebé no está listo y el desprendimiento no reviste demasiada gravedad, los profesionales seguramente optarán por mantener hospitalizada a la madre para su observación.

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Mónica Cruz, madre por inseminación artificial

Mónica Cruz, la hermana de Penélope Cruz, está en un buen momento de su vida ya que este 2013 va a ser el año en el que la pequeña de las hermanas Cruz se convierta en mamá igual que Pe. Hace unas semanas, sorprendió de forma notable la noticia del embarazo de la actriz ya que en ese momento, no se conocía un romance oficial en una actriz guapa y atractiva como ella que ha vivido romances con actores como Álex González.

Pues bien, con la llegada del nuevo año, Mónica Cruz que es muy reservada de una forma habitual, ha cambiado de opinión, por ello, ha abierto su corazón y ha hablado sobre este tema. Ha explicado que se ha quedado embarazada por inseminación artificial. Mónica Cruz, como cualquier chica, ha esperado conocer al hombre perfecto, sin embargo, viendo que su príncipe azul se hacía esperar, y que ya tiene una edad, ha decidido tomar esta opción como una vía posible para ser madre. El reloj biológico es una gran presión para muchas mujeres que superan la barrera de los 35.

Mónica Cruz ha querido comentar este detalle para evitar, por encima de todo, que se pudiera dar nombres sobre posibles padres. Algo que como es natural, no le gusta porque es una persona que valora su privacidad y su intimidad por encima de todo. Estas son sus palabras al respecto: «Yo quería evitar por encima de todo que se hablara de supuestos padres o supuestos candidatos a serlo… más que nada me niego a que cuando nazca mi bebé esa sombra le persiga de por vida».

Mónica Cruz está muy ilusionada con su maternidad y explica que para ella, educar a su hijo es importante porque va a formar a su hijo en la verdad. Como cualquier madre está feliz y muy contenta por el feliz momento que disfruta y además, comparte este momento con sus seres queridos, con sus padres y sus hermanos.

Penélope Cruz será una tía excelente.

Imagen: 20 Minutos

Los bebés reconocen la lengua materna desde antes de nacer

Investigadores del Instituto para el Aprendizaje y las Ciencias del Cerebro de la Universidad de Washington, en EEUU, desarrollaron un estudio según el cual los bebés pueden entender a sus madres desde el sexto mes de embarazo, pues mientras se halla en la placenta, es capaz de oírla dentro del útero materno e ir aprendiendo diversos sonidos de su idioma al oirlos y recordarlos.
Desde que están en el interior del vientre materno, los bebés tienen la capacidad de reconocer y aprender su lengua materna en base a la interacción de su madre con otras personas y con el mundo que se dispone fuera del vientre. Según Patricia Kuhl, quien participó de la investigación, los bebés demuestran este patrón con solo horas de nacidos.
De este modo, el estudio ha logrado demostrar que el bebé, mientras se encuentra en la placenta, puede oír a su madre así como aprender algunos de los sonidos de su lengua materna. Los resultados de la investigación trasladan la experiencia con sonidos individuales a partir de los seis meses de gestación. Lo que da cuenta de que los bebés son grandes aprendices, por lo que se hallan preparados para aprender desde antes de su nacimiento.

Del trabajo participaron unos 80 bebés recién nacidos, con apenas 30 horas de vida, los cuales conformaron dos grupos, uno con idioma estadounidense en la que los pequeños tenían que demostrar que se hallaban familiarizados con esta lengua desde antes de nacer, y otro con idioma sueco, lengua que los niños escucharon desde el interior del vientre materno.
Para poder comprobar dicha teoría los expertos consideraron el modo en el que los bebés succionaban el pecho de la madre ante el efecto de ciertos sonidos. Así, constataron que los recién nacidos se aferraban menos al pezón cuando oían la lengua materna, todo lo contrario a lo que sucedía cuando escuchaban idiomas que no les eran familiares pues hacían caso omiso.
Este patrón de conducta se observó tanto en los bebés estadounidenses como en los suecos, quienes reconocieron los sonidos de la lengua materna, reaccionando totalmente diferente a otros idiomas.

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Los bebés reconocen la lengua materna desde antes de nacer

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Película recomendada: Tentación en Manhattan

Tentación en Manhattan, película que muestra la dificultad de la conciliación laboral. El cine es un buen medio de reflexión personal, pero además, ver una película también es una buena forma de pararte a pensar y hacer espacio en la rutina diaria para pensar en algo que de normal, pasa desapercibido en tu vida.

Hoy queremos proponeros una cinta de cine para el fin de semana porque la temática que trata la historia es muy dada para profundizar en el debate de la conciliación laboral: Tentación en Manhattan es mucho más que una comedia romántica, es una historia que refleja las dificultades de una mujer ejecutiva para llegar a todo, hasta el punto de que parece, prácticamente, que hay que hacer magia para poder ser la madre perfecta y la trabajadora ideal.

Por tanto, como muestra la película, llegado el momento hay que asumir los propios límites, es indispensable tomar conciencia de que los niños, un día crecerán, y en caso de estar todo el tiempo trabajando habrá padres que se pierdan el crecimiento de sus hijos. Algo que a la larga, nadie se perdona a sí mismo porque ese tiempo, nunca vuelve y pasa de largo.

Tentación en Manhattan muestra cómo la maternidad transforma la vida de una persona de una forma radical. A partir de ese instante, tus prioridades cambian y tu vida es distinta, tienes la sensación de que todo tiene un color diferente. Simplemente, los hijos están ahí, son tu centro, pero está claro que muchas mujeres, de una forma lógica, no quieren renunciar al privilegio de trabajar por el hecho de haber formado una familia. Los hombres no tienen que pagar ese peaje.

Sin embargo, de una forma muy positiva, Tentación en Manhattan también muestra la nueva realidad del rol masculino actual. Los hombres, también asumen sus responsabilidades en las tareas de la casa, cuidan a los niños, cambian pañales.
Sin duda, merece la pena aprender a vivir el momento presente, tener ilusión y tranquilidad de poder disfrutar de la vida en contacto con los niños pero también con el trabajo al igual que hace la protagonista de esta película que está interpretada por Sarah Jessica Parker.

Imagen: Film Affinity