Los hombres también pueden sufrir depresión postparto

Tras el nacimiento de un hijo, no sólo las madres pueden llegar a experimentar sentimientos de tristeza y ansiedad, sino que también los hombres en su nuevo rol de padres pueden llegar a sufrir depresión postparto.

La llegada de un bebé cambia sustancialmente la vida de la madre, pues ella es quien lo ha llevado en el vientre durante 9 meses, han debido acostumbrarse a los cambios que sufrió su cuerpo y tuvieron que aprender a alimentar y cuidar del pequeño. Por estas y muchas otras cosas, es común que las mujeres sufran de ansiedad, tristeza y sientan incertidumbre acerca de cómo encarar su flamante rol de madres. En fin, lo que suele conocerse como depresión postparto. No obstante, los padres también pueden llegar a sentirse afectados ante el nacimiento de un bebé. Por una parte, si colaboran con su pareja, sentirán cansancio y estarán agobiados por el sueño. A ello hay que sumarle el hecho de que generalmente a los padres les dan pocos días libres en el trabajo, por lo que deberán continuar con sus obligaciones laborales a pesar de todo. Por otra parte, es común que se sientan excluidos y se pongan celosos de la atención y el amor que su mujer le prodiga al bebé. Esto hace que dejen de ser el centro de atención para su pareja, llevándolos a sentirse un tanto aislados.

Asimismo, el nuevo miembro de la familia cambiará de manera inevitable y para siempre la dinámica que solía tener hasta ese entonces la pareja. Las noches dejarán de ser para la intimidad con la pareja, sino que se transformarán en turnos para cambiar pañales y consolar al bebé cada vez que se despierta. De modo que el bebé acaba por acaparar todo el espacio que antes era pura y exclusivamente de los dos.

Por eso, para lograr que la situación cambie es importante comenzar por reconocer que se está deprimido y buscar apoyo no sólo de la pareja sino de otros padres que estén pasando por lo mismo.

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depsicologia.com

Alteraciones del cordón umbilical

Si bien las alteraciones severas del cordón umbilical no se dan con frecuencia, la mayoría de ellas se pueden detectar recién en el parto. El bebé permanece conectado a la placenta gracias al cordón, proporcionándole al pequeño el oxigeno y los nutrientes suficientes para su desarrollo.
El cordón umbilical se forma entre la tercera semana y el segundo mes de gestación, y sigue creciendo durante el embarazo, pudiendo llegar a medir aproximadamente cincuenta centímetros de largo y unos dos centímetros de diámetro.
Este tubo estrecho está conformado por tres vasos sanguíneos, a saber: una vena, que va  desde la placenta hasta el bebé y transporta el oxígeno y los nutrientes que provienen del flujo sanguíneo de la madre, y dos arterias que son las que conducen los denominados “productos de desecho”, que son eliminados al ser transferidos a la sangre de la embarazada.
Algunas de las alteraciones que suelen presentarse son:
Cordón de una sola arteria: cuando en vez de dos arterias se desarrolla solo una en el cordón. Esta anomalía, que se da en menos del 1% de los casos y que no es posible corregir durante el embarazo, puede ser detectada tempranamente y, en la mayoría de los casos, suele estar relacionada a malformaciones mayores, renales o cardíacas, o alteraciones menores, como parto prematuro o bajo peso al nacer.
Alteraciones en la longitud del cordón: según lo que mida el cordón, éste puede ocasionar ciertas dificultades. Si es demasiado corto, se complicaría el descenso del bebé mediante el canal de parto, al tiempo que podría indicar la existencia de malformaciones o problemas en el desarrollo debido a la falta de espacio. Mientras que un cordón de mayor longitud, si bien no está asociado con defectos, aumenta el riesgo de formación de nudos o de que se enrolle en torno al cuerpo del bebé, causando sufrimiento fetal en el preciso momento del trabajo de parto o incluso antes.
Nudos del cordón umbilical: Estos pueden formarse por los movimientos que realiza el bebé en el interior del útero. No es común que un nudo se llegue a apretar a tal punto de que restrinja el paso del oxígeno y los nutrientes al bebé. En ocasiones, los nudos pueden ser deformaciones en su estructura que no revisten importancia.
Circular de cordón: es cuando el cordón se enrolla alrededor del cuello del bebé o en cualquier otra parte de su cuerpo. Según datos estadísticos, entre el 20 y el 40% de los niños nacen con este tipo de alteración.
Prolapso del cordón umbilical: se da cuando el cordón se desplaza por la vagina antes de que nazca el bebé, lo que hace que se comprima de tal modo que el pequeño puede dejar de recibir sangre. Cuando se da una situación de este tipo, se le practica una cesárea a la madre.  Esta alteración suele presentarse en partos prematuros o cuando el bebé se encuentra de nalgas.

Andreu Buenafuente y Silvia Abril han sido padres

Andreu Buenafuente y Silvia Abril han sido padres

La verdad es que el baby-boom que afecta al panorama de famosos muestra que son muchos los rostros conocidos los que se han animado a ampliar la familia. Hace solo unos días fue Patricia Conde quien anunció su próxima maternidad. Durante estos días, los Duques de Feria también han sido padres de mellizos.

Y ahora, son Andreu Buenafuente y Silvia Abril quienes están encantados por haber tenido un bebé. Ambos artistas han sido siempre muy discretos con su relación, sin embargo, las buenas noticias no se pueden ocultar. Él tiene 47 años de edad, y ella tiene 41. Cada vez existen más casos de mujeres famosas que son madres a una edad tardía, por suerte, la presión que viven muchas mujeres por el reloj biológico cada vez es menor.

Hace unos meses, la pareja anunció la buena noticia del embarazo, sin embargo, no dieron detalles concretos sobre el nacimiento del bebé, anunciando, simplemente, que sería alrededor de la Navidad. Finalmente, ha sido en otoño cuando ha llegado la cigüeña a la casa de Andreu Buenafuente y de Silvia Abril. El bebé ha sido una niña, y Silvia Abril ha contado a través de su cuenta twitter que ha nacido y que la niña es preciosa. Está claro que se trata de una feliz madre primeriza.

Andreu Buenafuente está muy feliz en el ámbito personal sin embargo, no está tan contento en el ámbito profesional porque cuenta indignado que no tiene ningún proyecto profesional. La verdad es que el desempleo no sólo afecta a los anónimos sino también, a algunos rostros conocidos, y tristemente, grandes profesionales, ahora mismo no tienen un programa de televisión en el que poder trabajar y disfrutar.

Silvia Abril, por su parte, es una de las actrices de comedia más divertidas, una gran humorista que ha trabajado en series de televisión tan conocidas como La que se avecina donde ha dado vida a Violeta, la hermana de Antonio Recio.

Más información: Ideal

Laura Vecino y Rafael Medina ya son padres de mellizos

Laura Vecino y Rafael Medina ya son padres de mellizos

Laura Vecino, mujer de Rafael Medina ha dado a luz a sus mellizos, los niños se han adelantado un mes pero es algo habitual cuando se esperan gemelos. Nati Abascal se ha convertido en abuela igual que su gran amiga Cari Lapique. La verdad es que el concepto de abuela ha cambiado mucho en los últimos años teniendo en cuenta que hoy día, cada vez hay personas más jóvenes que ejercen felices de abuelas. Este es el caso por ejemplo, de Norma Duval, Isabel Preysler,

Rafa Medina y Laura Vecino se casaron hace dos años y siempre han confesado su deseo de formar una familia y fundar un hogar estable y feliz. Los mellizos han sido un niño y una niña, de momento, sólo se conoce el nombre del pequeño que se llamará Rafael igual que el padre. La verdad es que tanto Rafael Medina como Laura Vecino han protagonizado una historia realmente bonita puesto que se conocieron en la adolescencia y a pesar que rompieron su relación durante un tiempo, muy pronto se dieron cuenta de que estaban hechos el uno para el otro.

Naty Abascal ha sido abuela por primera vez aunque la verdad es que la ilusión se vive de la misma forma más allá de haber sido o no abuela previamente. Estos mellizos llegan a la familia como un auténtico regalo de Navidad teniendo en cuenta la proximidad de estas fechas.

Este año son muchos los famosos que se han animado a llamar a la cigüeña y en plena crisis económica, vivimos un auténtico babyboom. Algo que siempre es bonito porque la verdad es que no hay nada más alegre que la llegada de un bebé, en medio de los constantes datos negativos de la crisis económica que marca un clima gris a nivel social.

Felicitamos a Laura Vecino y a Rafael Medina por el momento feliz que viven.

Más información: Hola

La duración del embarazo estaría limitada por el metabolismo de las embarazadas

Según una investigación realizada por la Universidad de Rhode Island, el ancho de las caderas de las mujeres no incide para nada, como se pensaba hasta entonces, en la duración del embarazo. En realidad, lo que determina dicha duración es el propio metabolismo de la embarazada.
De hecho, los bebés nacen cuando la madre no puede continuar aportándole más energía al desarrollo fetal. Por lo que la energía de la gestante es la que, en definitiva, limita dicho crecimiento y no así sus caderas.
Existe un límite en la cantidad de calorías que el organismo puede quemar a diario. De modo que la investigación sugiere que, durante el embarazo, aquellas mujeres que están cerca a su límite de energía tienen a su bebé antes que ello ocurra. Por consiguiente, las limitaciones del metabolismo constituyen aquellas que provocan el nacimiento de  un bebé antes de que el tamaño de su cabeza llegue a ser muy grande como para salir a través del canal de parto, en contraposición con lo que sucede con otros primates. Esta es la razón por la cual las personas nacen tan indefensas, situación que difiere bastante en otras especies, como por ejemplo los chimpancés. Estos animales, comparados con los seres humanos, poseen un desarrollo de supervivencia marcadamente más eficaz y veloz. De este modo, los especialistas no dudan en afirmar que para que los humanos pueden parir a un bebé con igual desarrollo que un chimpancé, el embarazo debería tener una duración de aproximadamente unos 16 meses de gestación, lo cual por supuesto es realmente imposible.

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Olivia Molina y Sergio Mur ya son papás

Olivia Molina y Sergio Mur ya son papás

Olivia Molina y Sergio Mur forman una pareja de actores de éxito, simpáticos y atractivos muestran que están muy felices juntos. Pero está claro que este verano ha sido todavía más especial para ellos, simplemente, porque por fin, ha visto el rostro de su bebé.

La actriz ya ha dado a luz y tanto la madre como el bebé se encuentran en perfecto estado. Los recién papás están encantados de esta nueva etapa que comienzan porque estaban deseando formar una familia.

Olivia Molina también ha estado mucho más unida a su madre durante la etapa del embarazo, porque la experiencia de la maternidad, siempre una mucho a cualquier mujer con su madre. Es una experiencia novedosa en donde los sentimientos están a flor de piel y donde surgen dudas e inquietudes.

La actriz dio a luz a una niña que pesó algo más de 3 kilos y midió 51 centímetros. Todavía queda por descubrir el nombre que han elegido para la pequeña. La realidad es que la elección del nombre es una de las más importantes que toman los padres. El nombre está directamente vinculado con la identidad y con la personalidad.

Olivia Molina y Sergio Mur disfrutan de una etapa muy dulce en su vida y forman parte de una de las parejas de famosos que se han animado a ampliar la familia en este 2012.

Ambos llevan más de dos años de relación. Se conocieron en la serie de televisión Física o Química, y allí, surgió la chispa. Desde entonces, no se han separado y en sus apariciones públicas siempre se muestran felices y enamoradas.

Ángela Molina seguro que también disfruta mucho de su papel de abuela de este bebé que viene a sumarse a una saga de artistas muy conocida y en donde el talento interpretativo es más que evidente.

La noticia del nacimiento de un hijo es una buena noticia, por ello, incluso los famosos que más protegen su vida privada, suelen compartir este tipo de noticias con el público.

Imagen: Rtve.es

Prevención de las estrías del embarazo

Una de las cosas que más le preocupa a las mujeres luego de dar a luz es la aparición de  estrías, algo muy común debido a la gran distensión de la piel que se produce en tan poco tiempo, por los cambios que se producen en el cuerpo de la mujer durante el embarazo y el puerperio.
Las estrías en el embarazo generalmente aparecen en zonas como el abdomen, los muslos e incluso en los pechos una vez culminada la etapa de lactancia.
Lo esencial es desmitificar la existencia de productos milagrosos, pues en verdad es poco lo que puede hacerse para impedir las estrías durante el embarazo, como por ejemplo llevar un peso saludable, tener una buena alimentación e hidratación para mantener nutrida la piel y aplicar periódicamente crema antiestrías.
También, es de gran utilidad hacer ejercicios abdominales, antes de quedarse embarazada y realizarlos con seguimiento médico hasta donde sea posible, para que el músculo se conserve terso por debajo de la piel.
Además, es importante usar crema hidratante, de buena calidad, que contenga vitamina A o E. La constancia con que se la use es lo que más puede servir de ayuda para la prevención de las estrías del embarazo, a pesar de que el factor genético influye indudablemente entre quienes las sufren y quienes no. El aceite de rosa mosqueta también es útil en estos casos.

Imagen:

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La etapa melancólica postparto

Si bien el nacimiento de un hijo es el momento de mayor felicidad en la vida de cualquier mujer, lo real es que no se suele hablar acerca de lo que afecta a entre el 50 y el 80 por ciento de las madres: la etapa melancólica posparto, denominada baby blues en inglés.
En efecto, esta etapa de melancolía por lo general aparece en el tercer o cuarto día posterior a dar a luz y de igual modo desaparece pasadas aproximadamente unas dos semanas. En esta etapa, la mujer experimenta cierto malestar emocional, aunque no es considerada un trastorno a causa de lo común de la afección y a que desaparece por sí sola.
Los sentimientos de tristeza son producidos por los cambios hormonales que tienen lugar en esos días, que de perdurar por un tiempo mayor son diagnosticadas como depresión posparto.
Los síntomas incluyen llanto, cambios de humor, impaciencia, irritabilidad, ansiedad, sensación de desasosiego y sensación de soledad. Estos sentimientos se ven potenciados por el estrés emocional y físico que produce la llegada de un nuevo bebé. A lo cual se le suma el dormir poco y mal atender al bebé, que no ayuda para nada.
Para sentirse mejor es bueno ejercitarse a diario, comer de forma saludable, dedicar un momento del día para hacer algo que guste, fomentando el diálogo con la pareja y amigos, y compartiendo las tareas del hogar y del cuidado del bebé con la pareja.
En caso de que el malestar sea muy severo o si los síntomas persisten pasadas dos semanas luego del parto, lo mejor es consultar con el médico especialista ya que se podría tratar de depresión posparto. Caso contrario, habrá que tener un poco de paciencia y aguardar que todo pase.

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Norma Duval va a ser abuela

Norma Duval va a ser abuela

Norma Duval es una de las famosas más populares de nuestro país. Además, en su madurez, disfruta de un buen momento y sigue en plena forma, de hecho, es imagen de una firma de moda de prestigio como Punto Roma. En el ámbito personal, sufrió un duro golpe hace más de un año cuando murió su hermana Carla, como consecuencia del cáncer. Desde entonces, Norma Duval, no sólo cuida de sus hijos sino también, de sus sobrinas. Pues bien, la familia se va a ampliar en unos meses ya que su hijo mayor va a ser padre.

Su hijo Marc y Patricia, su novia, están esperando un bebé. La pareja está encantada con esta buena noticia pero por supuesto, Norma Duval también está muy satisfecha de poder ser abuela joven y ejercer como tal. Es decir, cuidar del bebé y poder mimarle como cualquier otra abuela. De momento, tendrá que esperar hasta el próximo mes de octubre para poder ver el rostro del pequeño. Es decir, Patricia todavía se encuentra en la fase inicial de su embarazo.

Norma Duval será abuela por primera vez. Así que en este tipo de situaciones, siempre se vive esa experiencia con mayor motivación e ilusión. Norma Duval ha posado para la portada de la revista Hola junto a la pareja para anunciar esta noticia tan especial. A sus 56 años de edad recién cumplidos, la vida le sonríe y no puede pedirle más al futuro. Además, asegura que está encantada con Patricia porque se lleva muy bien con su hijo, le quiere y eso es lo más importante.

Estas son las palabras que Norma Duval dedica a su nieto: “De cualquier forma, este nieto viene en un magnífico momento porque mi hijo va a cumplir 28 años, una edad muy bonita en mi opinión”. Es verdad, se trata de una edad excelente para formar una familia y formar un proyecto de vida de pareja.

Imagen: Mujer Terra

Nacimientos para el próximo año

Nacimientos para el próximo año

Estamos a punto de finalizar este 2011. Y es que, recién estrenado el mes de diciembre muchas personas ponen sus metas y sus ilusiones en el próximo 2012. Un año que esperemos que sea mucho mejor que este en el ámbito laboral, sencillamente, porque tener un trabajo estable es esencial para poder sacar a los niños adelante. Pero además, en el ámbito personal, muchas personas también tienen proyectos, sueños e ilusiones que esperemos que con un poco de suerte se hagan realidad a lo largo de los próximos doce meses del calendario.

Esperemos que sean muchos los bebés que nazcan en 2012. Está claro que la crisis económica también tiene su influencia en la natalidad en tanto que ahora mismo, la gran mayoría de las parejas tienen un hijo y como mucho dos. A principios de año, el día 1 de enero, siempre se convierte en una ocasión para brindar protagonismo a los primeros bebés del nuevo año. Y es que, un nacimiento marca la esperanza y la ilusión de la vida en su máxima potencia.

Por otra parte, a los largo de este 2011 también han sido muchos los niños que han nacido. Entre ellos, muchos bebés famosos como es el caso de Leo, el hijo de Penélope Cruz y de Javier Bardem. También Natalie Portman o Jessica Alba se convirtieron en madres. Pues bien, el próximo año darán a luz otras personas populares como es el caso de la guapa Paloma Cuevas, un referente de elegancia y estilo en nuestro país.

Por otra parte, la cantante Beyoncé también está feliz por la espera de su niño en el próximo 2012. Existen muchos deseos importantes a lo largo de la vida, pero pocos que dejen una huella tan honda en caso de que no se puedan cumplir y hacer realidad.

Por ejemplo, aquellas mujeres que desean tener un bebé y no han encontrado a la pareja adecuada se sienten frustradas por no haber podido formar una familia y llegan a la vejez con una sensación de soledad profunda. No en todos los casos pero sí en algunos de ellos.

La vida no es fácil pero está claro que merece la pena ser feliz y para tener esperanza.

Imagen: Espacio Música