Cuarto mes de embarazo

cuarto mes de embarazo

 

 

Ya terminamos el primer trimestre del embarazo ycon el dejamos atras los cambios hormonales y las molestias que causa el embarazo en su primera etapa, como son las nauceas y los vómitos.

Con el cuarto mes de embarazo comenzamos a trascurrir el segundo trimestre del mismo, este es el período en el cual la mamá disfruta más de su panza, ya que esta no es demasiado grande y las molestias han desaparecido.

El bebe entra en la palma de tú mano, mide aproximadamente unos 10 cm a 15 cm y su peso es entre los 100 gr y 200 gr, su aspecto es igual al recién nacido, pero en pequeño,

En este período el bebe comienza a sentir los ruidos de su exterior, como la música o la voz de su mamá, también comenzará a moverse dentro de tu vientre, y es posible que a finales del este cuarto mes de embarazo logres sentirlo.

En esta etapa del embarazo comenzarás a aumentar unos kilos, al finalizar el cuarto mes tendrás aproximadamente entre 4 a 5 kilos más de tu peso inicial.

Una de las pruebas médicas del este mes, es la llamada Triple Screening, por el cual, mediante una muestra de sangre se logra conocer el aumento de tres valores de proteínas que pueden causar peligro al bebe, también se debe realizar una ecografia en la semana 12.

«Ilusión por ser mamá»

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«Ilusión por ser mamá» es el titulo del primer concurso literario que ofrece  Clearblue , test digital de embarazo, en donde podrán participar todas aquellas mujeres que estén embarazadas, o que tengan un bebe recién nacido, sean madres primerizas o no, para demostrar sus habilidades literarias contando como es la experiencia de ser mama y todo lo que la maternidad nos trae con la llegada de nuestros hijos, sentimientos, experiencias, emociones, todo volcado en un relato.

El relato que deberás escribir debe tener la extensión de un folio, ósea entre 200 y 500 palabras como máximos, pueden participar en el concurso «Ilusión por ser mamá» todas las residentes en España, y podrán optar por temas muy variados como pueden ser «Gracias a él soy mamá», «Voy a ser mamá !!!» , o cualquier experiencia que tuviste en tu embarazo, en el parto o después de tener por primera vez a tu bebe en brazos. Seguramente con estos temas podrás encontrar muy rápido las palabras para comenzar a describir lo feliz que sos al ser madre.

En el mes de Abril se definirá quienes son las tres ganadoras del concurso literario «Ilusión por ser mamá«, los premios serán

  1. Para la realización de la habitación del bebe una suma de 1500 euros o un viaje a Paris para 2 personas
  2. El segundo y tercer premio un carrito de bebe o un fin de semana en un Spa. 

 

Moda premama en las rebajas 2010

 

 

  

Las rebajas de enero de 2010, son también para la moda premamá, y por ello debes aprovechar esta oportunidad para comprar tu guardarropa en el embarazo.

Les mostrare algunos conjuntos para lucir durante el embarazo y aprovechar las rebajas de 2010, en la tienda La Redoute.

 

 

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Esta falda de color azul posee una extensión en la parte superior de estiramiento para cubrir la panza es donde esta tu bebe, por lucirla pagaras € 29,90, y la podemos acompañar con esta guapa camiseta con escote redondo, los colores que puedes elegir para hacer tu conjunto de premamá es rosa, burdeos o negro, adquiérelo por € 29,90.

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Si tu estilo, es usar pantalones, la tienda La Redoute, en su tienda on line, nos ofrece unos vaqueros para futuras mamás, con tiro bajo y elástico, € 34,90 y llévatelo, solo deberás ver la disponibilidad de los talles, ya que las rebajas de enero hacen que se agoten las prendas fácilmente. Para lucir el vaquero de maternidad una buena opción es esta guapa blusa de viscosa, escote y con un original lazo para anudar en la espalda por €  29.90.

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También puedes adquirir este pijama de embarazo y maternidad ideal para relajarte en las noches y disfrutar de tu bebe, gracias a las rebajas de enero de 2010 podrás usarlo por € 29,90

Baby Shower, festeja la llegada de tu bebe

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La nacimiento del bebe es un acontecimiento muy importante en la vida de las parejas, por eso hay que festejarlo, y por ello se realiza una reunión: el Baby Shower.

 En esta fiesta los amigo y familiares  se reunen para ayudar con todos los elementos que necesitaran para poder cuidar al bebe (pañales, biberones,ropa, etc.). El Baby Shower es una tradicional fiesta en Estados Unidos, pero se conoce en otras  partes del mundo con distintos nombres, por ejemplo «agasajo para futura mamá» o como en Costa Rica que se  llaman » te de canastillas».

La reunión del Baby Shower  sera organizada por una persona que generalmente es una hermana o amiga de la futura mama. La organizacion de un Baby Shower, es una tarea sencilla, el primer paso es enviar una invitaciones para la celebración, que sera  a la hora del te; el lugar en donde se realiza el Baby Shower se decora como si fuera una fiesta infantil, y luego en la reunión se harán juegos con algunos premios divertidos, siempre con temáticas de bebes, se entregan los regalos para la mama embarazada y se hablara sobre los temas relevantes de la maternidad.

Para terminar la reunión de un Baby Shower se repartirán algunos regalos como souvenirs, que pueden hacerse con los mismos motivos de la decoración del evento.

Acido folico para embarazadas

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El ácido folico debe estar presente en el embarazo desde sus inicios, de esta forma evitaras perder el embarazo en forma espontánea o que tu bebe tenga enfermedades como anencefalia, espina bífida y mielomeningocele todas ellas del tubo neural.

Este tipo de enfermedades pueden evitarse si  tomas una dosis recomendada por tu medico de ácido folico, antes del embarazo, osea en la etapa de concepción y durante el primer trimestre del embarazo; y su consumo durante el resto del embarazo se recomienda para evitar partos prematuros. Esta comprobado que la ingesta de ácido folico durante el embarazo no produce ninguna clase de efectos adversos ni para la madre ni para el bebe.

Por estos motivos, te recomendamos que tomes ácido folico cuando estés pensando en tener un bebe, pero si ya estas embarazada,  deberías estar tomándolo, si no es así consulta con tu medico y el sabrá asesorarte bien y eliminar todas tus dudas.

 El ácido folico es una vitamina que esta presente en los alimentos, como son los vegetales de hojas color verde y calabazas, chauchas, endibias, brócoli,también lo tienen frutas como el damasco, paltas, naranjas, frutillas melones, otros alimentos que tienen esta vitamina son la levadura de cerveza, hígado,  trigo integral, germen de trigo, soja, lentejas,y yema de huevo entre otros.Si estas embarazada haz una dieta rica en estos alimentos.

¿ Tu embarazo lo suplementaste con  acido folico?

5 libros para leer en el embarazo

Aqui les presento cinco posibilidades de libros para leer en el embarazo; si tu eres madre primeriza te recomiendo que te informes y disfrutes de tu embarazo leyendo algunos de los siguientes libros:

 

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                                                                                                                                                             Dando la teta, de la A a la Z 

Es un libro de la Editorial Obstare que cuenta con 62 paginas, en donde hallaras muy bellos poemas ordenados alfabeticamente, la autora es Anna Obiols, con ilustraciones de Subí. 

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                                                                                                                                                                     ¡Ñami mami! recetas para el embarazo. 

En es una buena posibilidad de alimentarte correctamente con 60 recetas de desayunos, almuerzos, meriendas, cenas y algo mas. En una edicion de Editorial Granica con 192 paginas de recetas faciles y buenos consejos.

 

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                         Lo inesperado cuando se está esperando 

Es una obra de Mary K. Moore, ycuenta con 272 páginas en donde con mucho humor, la autora relata situaciones y sintomas del embarazo, publicada por Editorial ViaMagna.

  

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                                                                                                                                                                               Libro de las madres  

De la Editorial 451 Editores, es una  recoleccion de textos de diversos autores confeccionada por Laura Freixas y con ilustraciones de pinturas de famosos artistas.

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                                                                                                                                                                          Parir sin miedo 

Es una recoleccion  de  textos de Consuelo Ruiz Vélez-Frías,  matrona hasta casi sus 91 años, publicado por la Editorial Obstare posee 250 paginas  para comprender mejor las instancias del parto.

 

¿ Y a ti, cual te gustaria leer ?

 

Un bebe del tamaño de la palma de la mano

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Este hecho  se ha producido en China, mas específicamente en Shangai, nació un bebe del tamaño de la palma de la mano de una persona adulta.

El bebe nació con 413 gramos de peso y midió 26 centímetros, es una niña que ya a pasado los primeros 4 días críticos de su situación en el Hospital Infantil de la Universidad de Fudan, en donde los médicos y enfermeras cuidan a la pequeña tratando de simular el ambiente del útero materno para que su evolución sea positiva; manteniendo las condiciones de humedad, luz y temperatura.

 

La  mama que dio a luz a dos  bebes que nacieron  en su cuarto mes de embarazo, es una joven de apenas 23 años;  ella dio a luz a casi sus 24 semanas de embarazo a mellizos, un niño, que murió desgraciadamente en el momento de su nacimiento y a esta niña que en el día de hoy se encuentra en la incubadora, y permanecerá allí por lo menos durante los próximos 3 meses para lograr sacarla del riesgo de muerte.

 

Es uno de los bebes más pequeños del mundo, pero el registrado como el primer bebe prematuro más pequeño del mundo nació en Chicago en el 2004 y logro sobrevivir con apenas 244 gramos de peso, quien también fue producto de un parto múltiple, y fue el menor de los gemelos.

Los médicos del Hospital Infantil de la Universidad de Fudan en Shangai, China, deberán trabajar de manera prolija para evitar que el bebe no registre ningún tipo de infecciones por que ello complicaría su estado prematuro.

Tercer mes de embarazo

tercer mes de embarazo 

 El tercer mes de embarazo es el cierre del primer trimestre, y es cuando comenzaras a experimentar cambios en tu cuerpo, aumentaras de peso, entre 900 g a 1.200 g.,  los síntomas iran mermando a finales de este mes, y deberás comprar cremas para combatir las estrías de tu pancita que comenzara a crecer en este mes.

Durante el transcurso del tercer mes de embarazo  a tu bebe  se le a formado la cabeza, la cual es desproporcionada en relación con su cuerpo, que empezara a conformarse poco a poco; se desarrollaran claramente los dedos de las manos y los pies,  le crecerán sus uñas, y sus primeros pelos; las conexiones nerviosas serán las causantes de responder a sus primeros estímulos.

Tu bebe en el tercer mes del embarazo medirá 6 cm y pesara 14 gramos y a pesar de ser tan pequeño,  llevara sus manitos a la boca, estirara y encogerá las piernitas, moverá la cabeza  y también abrirá y cerrara su boca.

Tus miedos iran desapareciendo, ya que la posibilidad de aborto, disminuye considerablemente al termino de del tercer mes de embarazo

En tu visita al medico, el te hará los controles de rutina y recetara la primer ecografía, desde este momento, acudirás a visitarlo como mínimo una vez al mes.

Parto normal

 

Para las mamas primerizas el parto es un momento de mucha tension y nerviosismo, van hacia algo desconocido, por ello la informacion es lo mas importante para tratar de llegar a ese momento lo mas seguras posibles.

Entre la semana 37 y 42 de tu embarazo, llegara el momento en que tu bebe decidira llegar a este mundo; las dilataciones se hace presentes y duran 15 segundos repetidas cada 10 minutos, este ritmo crecera hasta llegar a las contracciones que desencadenaran en el parto, estas seran de 1 minuto de duracion con una frecuencia cada 2 minutos, este es el momento de estar lo mas relajadas posibles; es la etapa de la dilatacion en donde el cuello del utero se acorta y se extiende, su duracion puede ser hasta 8 horas para madres primerizas.

La etapa de la expulsion, es el nacimiento propiamente dicho, la cabeza del bebe esta en la vagina que ha dilatado hasta 10 cm, este es el momento de pujar, asi se hara acompañando a cada contraccion, si te han aplicado la peridural, el medico te indicara cuando hacerlo. En muchos casos en necesario la realizacion de episiotomia, que es una incision para evitar los desgarros.

El bebe ya ha nacido y esta recibiendo los cuidados necesarios, tu comenzaras con la tercera fase denominada alumbramiento, en donde expulsaras la placenta y la contraccion nuevamente del utero.