Amamantar ayuda contra la diabetes

 

Amamantar ayuda contra la diabetes

 

Un grupo de científicos australianos a deducido de sus investigaciones que las mujeres con hijos mayores de 45 años, reducian en un 14% el riesgo de contraer diabetes gracias a amamantar a sus hijos.

 Los resultados de estoas estudios fueron  publicados en Diabetes Care, y a pesar que estos estudios no confirman la proteción ante la enfermedad, se pudo comprobar que las  mujeres que elegian la lactancia materna para sus hijos, en lugar del biberon, reducian los riesgo.

La investigación, en este caso, a diferencia de otros incluyó a mujeres que no habian tenido hijos, y también a aquellas que a pesar de tenerlos nunca los habian amamantado,  las cuales eran un 50% mas probables de contraer diabetes del tipo 2.

 

«En otras palabras, tener hijos elevaría las posibilidades femeninas de desarrollar diabetes tipo 2 a futuro, pero la lactancia materna reduciría ese riesgo al mismo nivel que el de una mujer sin hijos» Fueron los comentarios de la doctora Bette Liu, de la University of Western Sydney.

El estudio tuvo en cuenta varios factores que pueden influir en el desarrollo de la enfermedad como  la edad, el peso, los antecedentes de la familia con la  enfermedad, el ejercicio realizado y su  educación  .

Lactancia materna y depresión post parto

 

 

 

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La compatibilidad de los fármacos para la depresión post parto con la lactancia materna es todo un tema muy importante en la vida de las mamás.

Pero seguramente tu médico sabrá aconsejarte y recetarte sobre cual será el más adecuado para que tú puedas seguir con la lactancia materna y a su vez poder salir de esa depresión que te mantiene encerrada. Existen hoy en día muchos medicamentos destinados a curar esta enfermedad que no son daninos para los bebes atravez de la leche materna , con estudios muy serios que los avalan.

Quitar la lactancia materna no es una buena opción en estos casos, ya que el hecho de privar a los niños de la lactancia materna porque la madre deba tomar una píldora para curar SU depresión, puede generar más culpa en la madre y todas sabemos que la culpa es la base de todas las depresiones, no solo de la depresión post parto.

Seguramente tu médico te aconsejará, a parte de ingerir algunas píldoras que te ayudarán, a que realices alguna clase de actividad física y que concurras a algún grupo de ayuda para las madres que sufren de  depresión, luego del nacimiento de su bebé.

Depresión post parto tanto para hombres como mujeres

 

 

 

 

depresion postparto

Mucha mujeres sufren de depresión luego del nacimiento de su bebe, y  claro que las mujeres famosas también lo sufren, como fue el caso de Gwyneth Paltrow . ¿ Pero la que es depresión post parto ?

Hoy te daremos alguna información que te será muy útil y ante cualquier síntoma consulta con tu médico.

La depresión post parto afecta a los hombres también, ya que no comprenden el momento que esta pasando su mujer y eso crea conflictos y hasta separaciones. Las causas de esta enfermedad no estan basadas en causa biológicas, como pueden ser tiroides o anemias como se creía en otros momentos, sino a un factor social, la pérdida de una vida social de la madre luego del nacimiento es una gran causa de la depresión post parto, en especial a las madres primerizas que crian a sus bebes lejos de otras madres.

El primer mes es critico para todas las madres, no dormimos nada y  la casa es un desastre y no por eso eres una mala madre, es importante que las personas que sufren esta enfermedad entiendan que lo importante es que tanto ella como el bebe esten bien y descansen lo mejor posible. No importa el estado de la casa. Otro consejo, que traten de no quedar solas con el bebé.

 

¿La leche materna curaría el cancer?

 

 

 

la leche materna curaria el cancer

Según un estudio realizado en Suecia, especificamente en la University of Gothenburg, Strömstad, indicaría que la leche materna tiene propiedades que curarían el cancer.

Alla por 1992, la inmunóloga Catharina Svanborg descubrio que las celulalas cancerigenas en laboratorio se achicaban al tener contacto con la leche materna, luego en el año 1995, despues de varias pruebas se pudo modificar el alfa-lactoalbúmina, lo cual parece ser que provocaba la muerte de estas celulas cancerigenas. Estos estudios fueron realizados en laboratorios y se lo llamó Hamlet.

Hamlet es provado ahora en personas que padecen esta enfermedad, y se conocen algunos de los primeros resultados. Por ejemplo en paciente que llevan la enfermedad del cancer en sus vegijas se ha notado que las celulas que mueren son eliminadas atraves de la orina del paciente.

Este impresionante descubrimiento que esta en proceso de prueba no afirmaria que al consumir simplemente leche materna se produjera el efecto de la muerte de las celulas cancerigenas, sino que la leche materna tratada en laboratorio y modificada su alfa-lactoalbúmina pareceria que si lo haría.

Esperemos que este avance sobre la cura del cancer siga un camino positivo, de todas maneras toma esta nota en caracter informativo y no olvides consultar a tu médico ante cualquier cuestionamiento que tengas.

 Fuente : Primera Página Perú

El biberon en la lactancia

Laiño

La ultima semana se ha publicado una nota en un diario de la  Coruña, a la Sra. Eugenia Laiño, quien en el Hospital Teresa Herrero de la Coruña,  esta a cargo de la  Educación Maternal. Y ella asegura que «Con el biberón el bebé come más de lo que necesita»

La leche materna es un alimento que se adapta a las necesidades del bebe, y al ser de la misma especie, tiene una mayor facilidad para la digestión, que la leche envasada. En cuanto a la salud, la leche materna proviene enfermedades, gracias a sus componentes inmunológicos, como se ha comprobado que ante el virus de la Gripe A, H1N1, los bebes que toman leche materna, se ha comprobado que sus periodos de enfermedad son mas cortos y leves que los que no lo hacen.

Eugenia Laiño, declara la importancia de la información de los padres sobre la lactancia materna, haciendo énfasis en los grupos de apoyo sobre la lactancia, en donde los padres reciben toda la información que necesitan y comparten sus experiencias con otros padres, marcando la diferencia en entre la teoría recibida en el periodo del embarazo con la información que se recibe luego del nacimiento.

Y culmina afirmando: «Esta lactancia refuerza el vínculo entre la madre y el niño»

Mastitis en la lactancia

 

 

mastitis

La mastitis es una infección en los senos, producida por una contaminación de una de las grietas del pezón o por una congestión de las glándulas mamarias,  una de cada 20 mujeres que utilizan la lactancia como alimento para sus bebes suele sufrir esta enfermedad.

La mastitis es una enfermedad que suele producirse entre los 10 y los 28 días posteriores al nacimiento, y pueden sufrirla mas de una vez.

Causas de las mastitis

Generalmente las causas de las mastitis son: la entrada de bacterias a los senos, pezones mal higienizados, bacterias que vienen de la boca del bebe, o el mal vaciamiento de seno en la lactancia.

Síntomas de la mastitis

Los primeros síntomas de la mastitis son el dolor y la hinchazón, el seno se puede enrojecer y endurecer. Tambien puedes llegar a tener hasta 40º de fiebre. 

Tratamiento de la mastitis

Con una rápida consulta a tu medico, solucionaras el problema, con la simple extracción de leche retenida y paños calientes puedes terminar la mastitis, y no  suspender la lactancia materna. En caso de tener fiebre, tu medico tu recetara antibióticos compatibles con la lactancia o deberás suspenderla y con un extractor de leche la quitaras para continuar con la lactancia de tu bebe luego de la mastitis.

Prevención de la mastitis

Con la simple higienización de las mamas antes y después de amamantar,  podrás evitar la mastitis

Lactancia y medicamentos

medicamentos y lactancia 

 Los medicamentos en los periodos de lactancia deben estar estrictamente recetados por tu medico, no importa cual sea el motivo, un resfrío, dolores o por estar padeciendo una enfermedad.

Los medicamentos, pasan al bebe por medio de la lactancia en mayor o menor medida, por ello es tan importante la consulta al medico, por que por medio de la leche materna le pasaras las sustancias de ese medicamento al bebe.

Son cuatro las categorías de medicamentos en las que los podemos separar, teniendo en cuenta como afectan la salud del bebe. Estas son:

  1. medicamentos seguros,
  2. medicamentos medianamente seguros
  3. medicamentos  riesgosos 
  4. medicamentos  peligrosos

 

  1. Los medicamentos seguros, son aquellos que en dosis recomendadas no afectan a la salud del bebe, por medio de la lactancia. Como por ejemplo:  antiácidos, anticonceptivos, descongestivos nasales, ibuprofeno  y laxantes entre otros.
  2.  Los medicamentos medianamente seguros, se llaman así porque el conocimiento sobre los efectos en la lactancia no son demasiados, en algunos casos a producido alergias en los bebes lactantes. Anticonvulsionantes y  lorazepan son alguno de ellos.
  3. Los medicamentos  riesgosos son los que deberás evitar. Benzodiazapinas o medios de contraste iodado.
  4. Con medicamentos  peligrosos deberás suspender la lactancia en caso de tener que tomarlos. Drogas para el cáncer o para bajar el colesterol.

Consulta con el pediatra de tu bebe para que te recomiende algunas marcas en especial 

Enfermedades y Vacunas

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Para la prevención de enfermedades, debemos vacunar a nuestros hijos, estas enfermedades generalmente son infecciosas y si no se vacuna a una persona pueden causar la muerte; las vacunas están conformadas por el virus de la enfermedad en forma debilitada o muerto.

Las vacunas son administradas de forma oral o mediante una inyección, al ingresar el virus debilitado en el cuerpo, el mismo produce la generación de  anticuerpos que nos protegen de las enfermedades, quedándose en nuestro cuerpo. Por ello,  las madres deben vacunar a sus bebes.

Algunas de las enfermedades de las cuales nos protegen las vacunas son las que se detallan a continuación, estas deben ser aplicadas antes de los 2 años de vida del bebe.

 Hepatitis B

Difteria

 Tétanos

 Tos ferina

 Polio

 Haemophilus influenzae tipo b (Hib) 

 Meningococo del grupo C

 Neumococo

 Sarampión

 Rubéola

 Parotiditis

 Varicela

 

Vacunar a los niños antes de los 2 años hace que estos sean protegidos cuanto antes de las enfermedades, en caso de que una vacuna no sea aplicada en el tiempo que se recomienda, esta puede aplicarse luego sin perder sus efectos, igualmente deberá consultar con su pediatra.

Las vacunas en menor porcentaje suelen provoca alguna reacción adversa, pero siempre esta será menor a padecer la enfermedad de la cual lo  protege. Las vacunas pueden aplicarse aunque el bebe este resfriado o padezca un estado febril.

Fuente:  A.E.P.

Porque la leche materna es el mejor alimento

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Existen evidencias científicas para afirmar que la lactancia materna es el mejor alimento para los bebes y también para sus madres.

Porque contiene todo lo que el bebe necesita para prevenir enfermedades en sus primeros meses de vida, como puede ser  diarreas, otitis, catarro o muerte súbita. También para su edad adulta como  arteriosclerosis e infartos Y por supuesto que fortalece el desarrollo intelectual del bebe.

 Pero dijimos que la lactancia materna también es beneficiosa para la madre, porque mediante ella, las mujeres bajan los kilos del embarazo de manera más rápida, y la proporción de sufrir depresiones post parto es menor en estos casos, entre otras cosas

Otras dos características de la  leche materna son que es ecológica, porque no necesita ni envasarse, ni trasportarse, entonces cuida el medio ambiente, y económica, por el ahorro significativo  que se realiza en los primeros 6 meses de tu bebe, en donde solo tomara lecha materna; también debido a que provee anti cuerpos hacia las enfermedades, el ahorro también lo notaras en medicamentos y servicios médicos que no utilizaras, mas la perdida de  los días de trabajo.

Estos son algunos de los motivos por los cuales la Organización Mundial de la Salud (OMS) y otras organizaciones dedicadas a fomentar la lactancia materna, la recomiendan en forma exclusiva durante los 6 primeros meses de vida de tu bebe, y luego como complemento de la alimentación hasta los 2 años.

 

Fuente: A.E.P.

Acido folico para embarazadas

acido folico en el embarazo

El ácido folico debe estar presente en el embarazo desde sus inicios, de esta forma evitaras perder el embarazo en forma espontánea o que tu bebe tenga enfermedades como anencefalia, espina bífida y mielomeningocele todas ellas del tubo neural.

Este tipo de enfermedades pueden evitarse si  tomas una dosis recomendada por tu medico de ácido folico, antes del embarazo, osea en la etapa de concepción y durante el primer trimestre del embarazo; y su consumo durante el resto del embarazo se recomienda para evitar partos prematuros. Esta comprobado que la ingesta de ácido folico durante el embarazo no produce ninguna clase de efectos adversos ni para la madre ni para el bebe.

Por estos motivos, te recomendamos que tomes ácido folico cuando estés pensando en tener un bebe, pero si ya estas embarazada,  deberías estar tomándolo, si no es así consulta con tu medico y el sabrá asesorarte bien y eliminar todas tus dudas.

 El ácido folico es una vitamina que esta presente en los alimentos, como son los vegetales de hojas color verde y calabazas, chauchas, endibias, brócoli,también lo tienen frutas como el damasco, paltas, naranjas, frutillas melones, otros alimentos que tienen esta vitamina son la levadura de cerveza, hígado,  trigo integral, germen de trigo, soja, lentejas,y yema de huevo entre otros.Si estas embarazada haz una dieta rica en estos alimentos.

¿ Tu embarazo lo suplementaste con  acido folico?