Blanca Cuesta está embarazada

Blanca Cuesta está embarazada 

Blanca Cuesta está embarazada. Esta semana hemos conocido que la cigüeña va a llegar nuevos hogares de famosos.  Ayer os informamos de la futura paternidad del hijo de Norma Duval. A los 28 años de edad, ha decidido formar una familia junto a su novia. Pues bien, hoy tenemos otra noticia que seguro que va a dar mucho que hablar en los próximos meses. Ayer, el programa Corazón de La 1 informó que Blanca Cuesta está embarazada. La joven siempre ha explicado que le encantaría tener una niña y poder formar una familia numerosa. De momento, se siente feliz e ilusionada por este tercer bebé que seguro que llena de alegría a la familia.

Esta noticia feliz llega en claro contraste con la fría relación que vive Borja y su madre Tita Cervera. De hecho, hace sólo unos días, la baronesa celebró su cumpleaños, sin embargo, su hijo no le felicitó y sigue con su vida al margen del pasado. Madre e hijo tienen una fría relación desde que él decidiera formar una familia estable con su novia de toda la vida. La verdad es que la situación familiar resulta de los menos idílica teniendo en cuenta que el vínculo afectivo entre una madre y sus hijos siempre es importante.

Blanca Cuesta y Borja siempre se han mostrado muy unidos, acuden juntos a todos los eventos sociales y consolidan su relación día a día. Al margen de esta cuestión, de momento, Tita Cervera no puede ejercer de abuela ya que la distancia que vive con su hijo se lo impide.

Tiene que ser duro conocer noticias tan íntimas a través de la prensa. Así que esperemos que algún día, las aguas vuelvan a su cauce y la relación fluya mejor entre ellos. La vida pasa muy rápido, y los años luego es imposible recuperarlos.

Blanca Cuesta está embarazada, y nos alegramos por la buena noticia de esta pareja. Sacha y Eric tienen 4 y 2 años respectivamente.

Imagen: El Mundo

Los abortos espontáneos pueden ser un indicador de una mala salud cardiovascular

Según un estudio llevado a cabo por científicos alemanes, el haber sufrido varios abortos espontáneos indica una mala salud cardiovascular. Tanto es así, que estas mujeres poseen cinco veces más probabilidades de sufrir un infarto de miocardio, a diferencia de aquellas que no han tenido ninguna dificultad en sus embarazos.
Además, haber dado a luz a un bebé sin vida también se asocia, aunque en menor medida, con mayores posibilidades de infarto.
Para los científicos alemanes, ambos problemas son indicadores de infarto de miocardio, de modo que tendrían que ser considerados como indicadores significativos para desplegar las medidas preventivas.
No obstante, no se pudo determinar la causalidad específica, aunque sí comprobaron que ambas situaciones,  más de tres abortos espontáneos e infartos de miocardio, poseen los mismos factores de riesgo.
De todos modos, es necesario continuar investigando las causas subyacentes para poder explicar esta causalidad.

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El tabaco aumenta el riesgo de tener un aborto espontáneo

Es sabido que el tabaco influye en la salud en general, lo cual se agrava en el caso de la fertilidad, pues influye negativamente en esta, y la maternidad, afectando la salud de la madre y el bebé.
Según un estudio realizado hace un tiempo por la Universidad de Osaka, en Japón, el tabaco se relaciona con una mayor tasa de abortos espontáneos.
Así, es posible afirmar que las grandes fumadoras poseen el doble de posibilidades de sufrir un aborto espontáneo durante el primer trimestre de gestación, en comparación con aquellas que no fuman.
Además, la adicción al tabaco aumenta el riesgo de que el bebé nazca muerto, así como de tener un parto prematuro o un bebé con bajo peso al nacer.
Las mujeres que participaron del estudio y que habían fumado al menos unos 20 cigarrillos por día durante la gestación, fueron dos veces más propensas a perder el embarazo que las no fumadoras.
De acuerdo a lo revelado en estudios previos, se calcula que hasta el 8 por ciento de los embarazos se pierde entre la sexta y la octava semana siguiente al último período menstrual. A las 10 semanas, esa tasa disminuye al 2 por ciento.
La mayor parte de esos abortos espontáneos ocurren durante el primer trimestre y, según los expertos, la mayoría de ellos se produce por anormalidades genéticas que no pueden ser prevenidas.
Aparte del tabaco,  existen algunos hábitos que pueden incrementar relativamente ese riesgo, como es el caso del exceso en el consumo de alcohol y el uso de drogas.

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La falta de vitamina D implicaría mayor riesgo de padecer esquizofrenia

Diversos estudios coincidieron en que la falta de vitamina D está vinculada a un mayor riesgo de padecer esquizofrenia, una de las enfermedades mentales más frecuentes.
Concretamente, se logró determinar que las personas nacidas en la posguerra, es decir, hasta el año 1959, o durante el invierno, así como también aquellos que nacieron en regiones nórdicas, suelen desarrollar más esta enfermedad.
Lo que sucede es que la vitamina D ingresa al organismo a través de los alimentos, pero se sintetiza mediante la exposición a los rayos UV. Incluso, hay estudios que demostraron que existe un riesgo mayor de desarrollar esquizofrenia a causa de una privación nutricional prenatal, cuando la madre posee bajo peso o cuando sufre un déficit de hierro o de vitamina D. De modo que la buena alimentación y el aporte de vitaminas tiene que empezar con la gestación.
Respecto a los nacidos en la época de posguerra, se vincula este periodo con menos cuidados prenatales y con carencias alimentarias.
Si bien se desconoce el mecanismo por el cual la falta de vitaminas influiría en la salud mental, se cree que el cerebro resultaría dañado desde el desarrollo, a pesar que la manifestación se produciría años después, con un cerebro maduro.
Por eso se le recomienda a las mamás comer sano, exponerse con regularidad al sol,  aunque solo unos pocos minutos y en ciertos horarios, y efectuarse todos los controles prenatales.

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Norma Duval va a ser abuela

Norma Duval va a ser abuela

Norma Duval es una de las famosas más populares de nuestro país. Además, en su madurez, disfruta de un buen momento y sigue en plena forma, de hecho, es imagen de una firma de moda de prestigio como Punto Roma. En el ámbito personal, sufrió un duro golpe hace más de un año cuando murió su hermana Carla, como consecuencia del cáncer. Desde entonces, Norma Duval, no sólo cuida de sus hijos sino también, de sus sobrinas. Pues bien, la familia se va a ampliar en unos meses ya que su hijo mayor va a ser padre.

Su hijo Marc y Patricia, su novia, están esperando un bebé. La pareja está encantada con esta buena noticia pero por supuesto, Norma Duval también está muy satisfecha de poder ser abuela joven y ejercer como tal. Es decir, cuidar del bebé y poder mimarle como cualquier otra abuela. De momento, tendrá que esperar hasta el próximo mes de octubre para poder ver el rostro del pequeño. Es decir, Patricia todavía se encuentra en la fase inicial de su embarazo.

Norma Duval será abuela por primera vez. Así que en este tipo de situaciones, siempre se vive esa experiencia con mayor motivación e ilusión. Norma Duval ha posado para la portada de la revista Hola junto a la pareja para anunciar esta noticia tan especial. A sus 56 años de edad recién cumplidos, la vida le sonríe y no puede pedirle más al futuro. Además, asegura que está encantada con Patricia porque se lleva muy bien con su hijo, le quiere y eso es lo más importante.

Estas son las palabras que Norma Duval dedica a su nieto: “De cualquier forma, este nieto viene en un magnífico momento porque mi hijo va a cumplir 28 años, una edad muy bonita en mi opinión”. Es verdad, se trata de una edad excelente para formar una familia y formar un proyecto de vida de pareja.

Imagen: Mujer Terra

La lactancia materna reduce el riesgo de muerte súbita en los bebés

Ya todos sabemos que la lactancia materna es, por diferentes motivos, la opción más saludable para los bebés.
Una de las razones principales reside en que disminuye el riesgo de padecer muerte súbita, lo cual hasta el momento ha sido discutido por distintos estudios.
No obstante, un metaestudio elaborado por la Universidad de Virginia fue concluyente al respecto, ya que logró corroborar lo que hasta el momento el saber popular ya sostenía, y es que la lactancia reduce el riesgo de padecer muerte súbita.
Para dicha revisión fueron utilizados algo más de 280 estudios, llevados a cabo entre los años 1966 y 2009. Los resultados obtenidos han sido más que categóricos. Los niños que toman pecho poseen un 60% menos de posibilidades de padecer el SMSL  en contraste con los que no son amamantados.
Es más, si la lactancia materna es exclusiva dicho riesgo se reduce un 73%, de manera que los resultados son realmente contundentes.
De esta forma, se suma la lactancia a otras recomendaciones para evitar el SMSL, pues representa una fuente inagotable de salud para los bebés.

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Una buena alimentación durante el embarazo ayudaría a evitar alergias infantiles

El sentido común nos indica que madres con una alimentación saludable dan hijos más sanos. Esto ha sido corroborado por diversos estudios científicos, uno de los más recientes señala que una apropiada alimentación materna constituye un factor variable en los casos de alergias infantiles.
De este modo, el estudio del equipo del Dr. Yoshihiro Miyake, de la Universidad Fukuoka, en Japón, determinó que una alimentación rica en frutas y verduras durante el embarazo disminuye los riesgos de que el bebé padezca alergias en un futuro.
Fundamentalmente, ingerir cantidades considerables de betacarotenos, presentes en frutas y verduras de color amarillo, rojo y naranja, es de gran ayuda para evitar las alergias que se manifiestan con eczemas en la piel. A la vez que la ingesta de vitamina E, que la encontramos en vegetales de hoja verde, reduce los casos de alergias respiratorias.
De todas formas, todavía resta evaluar datos acerca de este primer descubrimiento, aunque seguramente las mamás que ingieran muchas frutas y verduras, que poseen grandes cantidades de antioxidantes, contribuirán con la salud de su bebé en gestación.

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El parto vaginal incrementa el riesgo de sufrir incontinencia urinaria a futuro

Un estudio llevado a cabo en Suecia reveló que las mujeres que tienen a sus hijos mediante parto vaginal, poseen una mayor tasa de incontinencia urinaria durante la menopausia, en comparación con aquellas a quienes tuvieron sus hijos por cesárea.
Esto se debe a que la cabeza del bebé ejerce una gran presión sobre los músculos por los cuales pasa en el momento del parto, por lo cual esos mismos músculos pueden resultar dañados.
El estudio, que fue realizado por la Academia de Sahlgrenska de la Universidad de Gotemburgo, logró de este modo determinar que el 40% de las mujeres que tuvieron a sus hijos por parto normal sufrieron de incontinencia urinaria en distintos grados al llegar a la edad madura, en contraste con la tasa del 29% de aquellas mujeres que tuvieron a sus hijos por cesárea.
Pero incluso el estudio demostró que en aquellas mujeres que comenzaron el trabajo de parto pero, por diversos motivos, terminaron en cesárea, el riesgo de padecer incontinencia, en comparación con aquellas que tuvieron una cesárea programada, es el mismo.
Esto no quiere decir que se promueva la cesárea, sino que debe estudiarse la forma de evitar la incontinencia futura.
Vale aclarar que el sobrepeso en el embarazo implica una sobreexigencia mayor en la musculatura pélvica, lo cual también incrementa los riesgos a futuro de sufrir incontinencia. Aunque, claramente, este es un factor que puede evitarse.

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Finaliza la semana internacional del uso de pañales de tela

Finaliza la semana internacional del uso de pañales de tela

Finaliza la Semana Internacional de los Pañales de Tela. Está claro que en el blog centramos nuestra atención en la maternidad, en el bebé, en la familia y en los cuidados que requieren los más pequeños de la casa. Pues bien, en relación con esta cuestión, conviene destacar que hoy se celebra el final de la Semana Internacional de los Pañales de Tela que se ha llevado a cabo desde el pasado 16 de abril hasta este domingo 22. Se trata de una celebración muy curiosa que tiene como objetivo promover el uso del pañal de tele en los bebés. Y es que, cada vez se utilizan menos teniendo en cuenta que las madres apuestan por los pañales desechables porque les resultan más cómodos en la rutina diaria. Sin embargo, también acumulan mucha más basura.

Muchas generaciones de niños han crecido perfectamente y con una higiene excelente gracias a los pañales de tela que permiten una limpieza cómoda gracias al uso de la lavadora. Ese electrodoméstico que aporta una gran comodidad y ahorro de tiempo en la rutina diaria.

En la celebración de la Semana Internacional de los Pañales de Tela es un buen momento para reflexionar sobre esta cuestión. Y es que, el niño tendrá la misma comodidad con un pañal de tela que con uno de usar y de tirar. Pero además, la economía doméstica también se ve beneficiada porque es mucho más barato y más económico. Algo que deben valorar todos aquellos que quieren apostar por el ahorro y establecer un orden de prioridades en los gastos. El pañal de tela cuida y protege el medio ambiente, pero además, también es muy aconsejable para la piel de tu bebé. Ante cualquier duda, puedes consultar sobre esta cuestión con tu pediatra.

 Los pañales de tela te aportan la posibilidad de criar a tu hijo en los valores de la conciencia ecológica con un claro sentido de la coherencia que te permite cuidar el medio ambiente y la naturaleza. Y es que, cada vez se hace más urgente hacer un uso responsable de los recursos para evitar la contaminación.  

Imagen y más información: Blog Alternativo

Algunas sugerencias para elegir la lencería apropiada

Elegir la lencería adecuada para la forma de tu cuerpo es casi tan importante como la elección de la vestimenta. La ropa interior con buen calce favorece el aspecto general de tu silueta. No hay que olvidar que la ropa interior apropiada hace que te quede mejor tu ropa.
Distintas telas y diseños de tus prendas precisan distintos estilos de sujetadores. Un sujetador que no favorezca tu busto puede deslucir hasta el vestido más pomposo, en tanto que el sujetador adecuado le dará, además de soporte a tu busto, la forma al vestido que más te favorezca.
Si te gusta usar transparencias lo más conveniente es escoger la ropa interior que mejor adapte a tu estado de ánimo.
Al usar un top sin mangas, cerciórate de que el hueco del brazo cubra el sujetador, pues de lo contrario dará una apariencia descuidada.
Para aquellas que tienen mucho busto, los sujetadores con aro son los que brindan mejor forma y soporte. Estos pueden resultar un tanto incómodos, por lo que tienes que asegurarte que los aros sean planos y se encuentren bien enfundados. Lo aconsejable es elegir modelos con breteles anchos para que no marquen los hombros
Al momento de realizar deportes, lo mejor es considerar usar reductores, pues este tipo de sujetadores te brindarán soporte y confort sin restringir tus movimientos.
En el caso de las bragas, puedes optar por bragas pequeñas o bien por unas más grandes que sujeten mejor la zona abdominal. Las más voluptuosas deben evitar usar bragas muy ajustadas, pues dejarán marcas visibles en la ropa.
En fin, nunca uses nada que te pueda hacer sentir incómoda.